当你已经退款成功却仍然收到了货时，从法律和道德的角度出发，你应当主动联系卖家，并按照其指示处理货物。以下是对此问题的详细分析和处理建议：
法律层面分析
根据《中华人民共和国民法典》第九百八十五条的规定，得利人没有法律根据取得不当利益的，受损失的人可以请求得利人返还取得的利益。在此情况下，你已退款成功，意味着交易已取消，若再占有货物则构成不当得利。因此，你有法律义务按照卖家的合理要求处理货物。
处理办法与建议
及时主动沟通：
- 第一时间通过购物平台的聊天窗口、客服电话等方式联系卖家，明确告知已收到货物的情况，并询问卖家的处理意见。
遵循卖家指示：
- 如果卖家要求退回货物，你应积极配合，并确保货物在退回过程中的安全和完整性。通常情况下，卖家会承担退货运费，但务必保留好物流单号等凭证以防争议。
- 如果卖家考虑到退货成本或其他因素，同意你保留货物，则你可合理合法地占有该货物。
诚信为本：
- 无论卖家是否提出具体要求，你都应保持诚信态度，不故意占有货物或寻求不当利益。
- 如果卖家未明确要求如何处理货物，你也应主动提出退回或支付费用的意愿，以体现诚信和负责态度。
保留证据：
- 在整个沟通过程中，务必保留好所有交流记录、退款凭证、物流单号等相关证据。
- 这些证据在后续可能出现的纠纷中至关重要，能够保护你的合法权益。
法律风险防范：
- 如果拒绝退回货物或未按约定处理，可能构成不当得利，违反合同法的相关规定，面临法律风险。
- 卖家有权通过法律途径要求你返还货物或支付相应价款，因此务必谨慎处理。
综上所述，面对已退款但仍收货的情况，积极与卖家沟通、遵循指示、保持诚信态度是关键。同时，确保保留好所有相关证据，以便在需要时维护自己的合法权益。如果问题复杂或无法解决，可直接向我咨询，我会为你提供更具体的法律建议。