当您遇到退款已到账但商家仍然把货发回来的情况时，您可以按照以下步骤处理：

一、查看退款协议并主动联系卖家

首先，仔细查看您与卖家之间达成的退款协议内容，特别是关于商品退回的约定。然后，立即通过购物平台的聊天窗口、客服电话或其他可用方式联系卖家，明确告知您已完成退款但仍收到货物的情况。

二、遵循卖家要求或提出解决方案

1. 如果卖家要求退回商品：

   • 您应配合并确保商品的安全和完整性。
   • 通常情况下，卖家会承担退货运费，但请务必保留好物流单号等凭证以防争议。

2. 如果卖家未给出明确指示或双方无法达成一致：

   • 您可主动提出解决方案，如询问是否需要退回商品或支付费用保留商品。
   • 保持冷静和理性，尽量通过书面方式（如聊天记录）沟通以留下证据。

三、寻求平台或第三方机构介入

如果卖家长时间未回应或拒绝接收退回商品，您可以向购物平台提出介入申请，详细说明情况并提交相关证据（如聊天记录、订单信息、退款截图等）。大型电商平台通常都有完善的售后服务体系和纠纷解决机制，能够协助您处理此类问题。

此外，您也可以考虑寻求消费者协会等第三方机构的帮助进行协商和处理。

四、了解法律法规并防范风险

在处理此问题的过程中，请务必了解《中华人民共和国民法典》中关于不当得利的规定（第九百八十五条）。您得利没有法律根据时，有义务返还货物或支付相应价款。同时，也要防范被起诉的风险，保留好所有沟通记录和证据，以便在必要时维护自身权益。

五、妥善处理货物

在等待处理结果期间，请妥善保管收到的货物，避免损坏或丢失。如果最终决定退货，应确保按照卖家或平台的要求进行包装和寄送。

综上所述，当您遇到退款已到账但商家仍然发货的情况时，应首先查看退款协议并主动联系卖家。在遵循卖家要求或提出解决方案的同时，寻求平台或第三方机构的介入以协助处理。同时，也要了解相关法律法规并妥善保管货物和证据，以确保自身权益不受损害。