公积金停缴后是否可以提取，主要取决于您所在地的具体公积金政策以及您是否符合公积金提取的条件。从您提供的参考信息来看，无论是北京还是深圳，公积金的断缴或停缴都不会影响您申请提取公积金，只要您符合公积金的提取条件，就可以正常办理提取业务。

一般来说，公积金的提取条件可能包括但不限于以下几种情况：购买、建造、翻建、大修自住住房的；离休、退休的；完全丧失劳动能力，并与单位终止劳动关系的；出境定居的；偿还购房贷款本息的；房租超出家庭工资收入的规定比例的等。您需要根据自己的实际情况，查看是否符合这些提取条件。

如果您符合提取条件，那么您可以按照当地住房公积金管理中心的规定，准备相应的提取材料，并前往办理提取业务。具体的提取流程、所需材料以及办理时间等，您可以咨询当地的住房公积金管理中心，或者通过其官方网站进行查询。

总的来说，公积金停缴后并不影响您的提取权利，只要您符合提取条件，就可以按照相关规定进行提取。但是需要注意的是，公积金的停缴可能会影响到您申请公积金贷款的能力，因为公积金贷款通常要求借款人有一定的连续缴存记录。所以，在做出停缴公积金的决定前，您需要充分考虑自己的实际需求和未来规划。