在自己家农田上垫土种粮食，一般来说是可以的，但具体还需考虑相关法律规定和实际情况。以下是对这一问题的详细分析：

1. 土地使用权：

   • 你作为农田的所有者或使用者，有权在自己的农田上进行合理的农业生产活动，包括垫土和种植粮食。
   • 但需确保你的农田使用权是合法的，且没有违反任何土地管理法规或合同约定。

2. 土地管理法规：

   • 在进行垫土等土地改良活动时，需遵守当地土地管理部门的相关规定，确保活动符合土地利用规划和环境保护要求。
   • 某些地区可能对土地改良有特定的限制或要求，如需要办理相关手续或符合特定标准。

3. 环境影响：

   • 垫土活动可能会对周边环境产生影响，如土壤结构改变、水土流失等。
   • 在进行垫土前，应评估其对环境的潜在影响，并采取必要的措施减少负面影响。

4. 农业政策：

   • 政府可能会出台相关政策鼓励或限制某些农业生产活动，包括垫土种粮。
   • 在进行垫土种粮前，建议了解当地政府的农业政策，以确保你的活动符合政策要求。

5. 实际操作考虑：

   • 垫土的质量和来源需符合相关标准，以确保不会对农田造成污染。
   • 垫土后需进行适当的土壤管理，以确保粮食的正常生长。

综上所述，在自己家农田上垫土种粮食是可以的，但前提是需确保你的活动符合相关法律规定、环境保护要求和农业政策，并进行合理的土壤管理。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。