针对您提出的“诈骗4500元又退还了怎么判刑”的问题，以下是我的详细解答：
首先，结论是否会被判刑需根据具体案件情况由法院裁定，但退还诈骗款项可以作为量刑时的从轻情节。
分析说明：
诈骗金额与量刑标准：
- 诈骗4500元，已达到诈骗罪中“数额较大”的标准。根据《刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
退还款项的影响：
- 退还诈骗款项是量刑时的一个从轻情节。若您在案发后积极退赃，法院在量刑时可能会酌情从轻处理。
- 但需要注意的是，退还赃款并不能完全免除刑事责任，只是可能作为从轻处罚的一个考虑因素。
法院量刑的综合考量：
- 法院在量刑时会综合全案情况，包括犯罪嫌疑人的认罪态度、是否存在自首、立功等情节，以及案件的具体情况和社会危害程度。
- 如果您能够如实交代自己的罪行，真诚悔罪，并积极退还赃款、做出赔偿，法院有可能对您从轻处罚，甚至可能适用缓刑等非监禁刑，或者只判处罚金而不判处监禁刑。
总结：
诈骗4500元又退还了，虽然退还赃款可以作为量刑时的从轻情节，但并不意味着一定不会被判刑。最终是否会被判刑以及具体的刑罚种类和幅度，都需要由法院根据具体案件情况来裁定。因此，建议您尽快咨询专业律师，以便更好地了解自己的法律风险和应对策略。如果您有任何进一步的法律问题或需要更详细的法律帮助，请随时向我提问。