结论：若别人欠款却留下了你的电话，作为无辜的第三方，你应明确债务与你无关，并通过合理合法的途径保护自身权益，同时可以尝试督促欠款人尽快解决债务问题。以下是具体分析和建议：
一、与债权人（催款方）沟通
表明身份和态度：
- 当债权人联系你时，冷静且礼貌地说明你与债务人的关系，并明确表示你对债务不知情且不承担任何责任。例如：“我是债务人的朋友/同事，对他的欠款事宜并不了解，请您直接与他联系。”
提供有限信息（谨慎）：
- 在不侵犯隐私和遵守法律的前提下，你可以提供债务人的一些基本信息，如大致居住城市或工作单位名称，但应避免提供详细住址或具体办公位置等敏感信息，以免给自己带来不必要的麻烦。
拒绝骚扰并保留证据：
- 若债权人频繁骚扰你，应明确拒绝并要求其停止联系。保留所有骚扰记录，如通话记录、短信、邮件等，这些记录在后续可能出现的纠纷中可作为证据，证明你已尽到告知义务且与债务无关。若当地法律允许，通话时可进行录音，但需提前告知对方。
考虑法律途径：
- 如果骚扰行为严重干扰你的生活和工作，你可以咨询我，了解是否可以通过报警或提起民事诉讼等法律手段来维护自己的合法权益。报警后，警方将依法对不当催收行为进行处理；若提起民事诉讼，你可要求对方停止侵权行为并赔偿损失。
二、与欠款人沟通
了解原因并督促还款：
- 与欠款人坦诚交流，了解其为何留下你的联系方式，并督促其尽快与债权人解决债务问题，以避免给你带来进一步的困扰。
明确责任和界限：
- 向欠款人明确表示你不会参与其债务纠纷，也不会为其承担还款责任。强调他需要自行解决债务问题，不能因你们之间的关系而损害你的利益。
考虑减少接触：
- 如果欠款人不配合解决债务问题，且持续给你带来麻烦，你可以考虑减少与这位欠款人的接触，以保护自己的利益和生活安宁。
三、保护个人信息与预防未来风险
保护个人信息：
- 确保你的个人信息不被滥用或泄露给不相关的人。对于任何试图利用你信息进行欺诈或其他非法活动的行为，应立即报警。
谨慎处理个人信息：
- 在日常生活中，要谨慎处理自己的联系方式和其他个人信息，避免在不必要的情况下将其透露给他人。特别是在涉及金钱的事务中，更要保持警惕。
预防类似情况发生：
- 对于涉及金钱的事务，应保持透明和正式，以减少误解和纠纷的可能性。在借钱或提供担保时，务必了解清楚相关法律责任和风险，避免因为一时的好意而给自己带来不必要的麻烦。
总结：面对别人欠款却留下你电话的情况，你应保持冷静和理智，通过积极沟通和采取适当的措施来保护自己的权益。同时，也要督促欠款人尽快解决债务问题，以避免给你带来不必要的麻烦和损失。如果你在这个过程中遇到任何法律问题或困惑，都可以直接向我咨询。