要证明非自愿写下欠条，关键在于收集并呈现能够证明欠条是在受胁迫、欺诈或其他非自愿情形下出具的证据。以下是从不同角度为你详细分析的证明方法：
一、证明非自愿的常见情形及证据收集
受胁迫情形：
- 证据类型：包括但不限于录音、录像、短信、微信聊天记录、证人证言等，这些证据应能直接或间接证明你在出具欠条时受到了对方的威胁或恐吓。
- 具体操作：例如，如果你在出具欠条时对方有言语威胁，可以尝试在事后立即通过录音或录像的方式记录下对方的威胁言论；或者，如果有目击者在场，可以请其作为证人出庭作证。
受欺诈情形：
- 证据类型：同样包括录音、录像、短信、微信聊天记录、书面协议、合同等，这些证据应能证明对方在出具欠条时存在虚构事实或隐瞒真相的行为。
- 具体操作：例如，如果对方以虚假理由诱使你出具欠条，你可以收集相关证据证明对方的欺诈行为，如对方承诺的某事项并未实现，或者对方提供的某信息是虚假的。
其他非自愿情形：
- 证据类型：根据具体情况，可能还包括医疗证明（如你因对方行为导致受伤而被迫出具欠条）、报警记录（如你因受到对方威胁而报警）等。
- 具体操作：例如，如果你因对方行为导致受伤而被迫出具欠条，可以收集医疗证明作为证据；如果你因受到对方威胁而报警，可以收集报警记录作为证据。
二、法律程序中的证明要求
举证责任：
- 在民事诉讼中，一般遵循“谁主张，谁举证”的原则。因此，如果你主张欠条是在非自愿情形下出具的，你需要承担举证责任，即提供上述证据来证明你的主张。
证据效力：
- 法院在审理案件时，会对双方提供的证据进行审查判断，确定其真实性、合法性和关联性。因此，你提供的证据应具有这些特性，才能被法院采纳作为认定案件事实的依据。
法律后果：
- 如果你能成功证明欠条是在非自愿情形下出具的，法院可能会认定该欠条无效或可撤销。这意味着你不需要承担欠条所载明的债务责任，或者你可以要求法院撤销该欠条。
三、实际操作建议
及时收集证据：
- 一旦发现欠条是在非自愿情形下出具的，应立即开始收集相关证据。时间越久，证据可能越难以收集或保存。
咨询专业律师：
- 在收集证据和准备诉讼过程中，建议咨询专业律师的意见。律师可以根据你的具体情况提供针对性的法律建议和诉讼策略。
注意诉讼时效：
- 如果你决定通过诉讼来解决问题，应注意诉讼时效的问题。根据《中华人民共和国民法典》的规定，一般民事诉讼的诉讼时效为三年。因此，你应在诉讼时效期间内提起诉讼。
在实际操作中，每个案件的具体情况都有所不同。如果你面临类似问题，建议直接向我咨询，以便我能根据你的具体情况提供更详细的法律建议和诉讼策略。