结论：劳动仲裁是劳动者与用人单位之间因劳动权益产生争议时，可依法向劳动争议仲裁委员会申请的一种法律程序。以下是在多种具体情况下，劳动者或用人单位可以申请劳动仲裁的详细说明：

1. 确认劳动关系争议

   • 当劳动者与用人单位就双方是否存在劳动关系，或劳动关系的具体内容（如事实劳动关系）存在分歧时，可申请劳动仲裁。例如，未签订书面劳动合同但实际提供劳动的情况下，劳动者可通过劳动仲裁确认劳动关系，以保障自身权益。

2. 劳动合同争议

   • 订立：若用人单位在订立合同时采用欺诈、胁迫等手段，导致劳动者违背真实意愿签订合同，劳动者有权申请仲裁。
   • 履行：用人单位不遵守合同约定支付劳动报酬或提供劳动条件，如拖延发放工资、随意变更工作岗位等，劳动者可提起仲裁。
   • 变更：未经劳动者同意擅自变更合同内容，如调整岗位、降低薪资等，劳动者有权申请仲裁。
   • 解除和终止：用人单位违法解除劳动合同，如未提前30日以书面形式通知并支付代通知金，或在劳动合同终止方面存在争议，如到期后不续签且未依法支付经济补偿，劳动者可申请仲裁。

3. 离职与辞退争议

   • 因除名、辞退、辞职、离职等过程中发生的争议，同样可以申请劳动仲裁。例如，用人单位以不合理理由对劳动者进行除名或辞退，或劳动者按法定程序辞职但用人单位不予批准，或不办理离职手续、扣押档案等，劳动者均有权申请仲裁。

4. 工作条件与待遇争议

   • 关于工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护等方面的争议，均可通过劳动仲裁解决。具体包括：
     • 工作时间：用人单位安排超时加班且不支付加班费。
     • 休息休假：不安排年休假或不支付年休假工资报酬，或在法定节假日安排加班但不支付三倍工资。
     • 社会保险：用人单位未依法为劳动者缴纳社保费（包括五险）。
     • 福利：拖欠高温津贴、带薪病假等福利待遇。
     • 培训：用人单位未按约定提供培训内容或要求劳动者支付培训费用。
     • 劳动保护：未提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和防护用品。

5. 劳动报酬与赔偿争议

   • 因劳动报酬（包括工资数额、支付方式、奖金分配等）、工伤医疗费、经济补偿或赔偿金等发生的争议，也是劳动仲裁的常见受理情况。例如，用人单位克扣、拖欠工资，拒绝支付工伤医疗费用，或解除/终止劳动合同后未依法支付经济补偿或赔偿金等，劳动者均可申请仲裁。

6. 其他法律法规规定的劳动争议

   • 除上述明确列举的情况外，其他由相关法律法规规定可以通过劳动仲裁解决的争议，也适用劳动仲裁程序。例如，解除或终止劳动关系后，请求返还劳动合同定金、保证金、抵押金等，或办理人事档案、社会保险关系移转手续发生的纠纷；劳动者退休后，与未参加社会保险统筹的原用人单位因追索养老金、医疗费等社会保险待遇发生的纠纷；因工伤、职业病请求给予工伤保险待遇的纠纷等。

重要提示：

• 申请劳动仲裁应当在劳动争议发生之日起的仲裁时效内提出，通常为一年，具体时效期限需根据相关法律法规确定。
• 劳动者在申请劳动仲裁时，应当提供充分的证据来支持自己的主张，如劳动合同、工资条、工作记录、证人证言等，以确保仲裁结果的公正性和有效性。

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