单休本身并不直接违反《劳动法》的规定，但其合法性取决于用人单位是否遵守了关于工时和休息日的相关法律规定。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、法律依据与基本规定
《中华人民共和国劳动法》第三十六条：国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这是判断单休是否合法的核心依据之一，它限制了劳动者每日和每周的最大工作时间。
《中华人民共和国劳动法》第三十八条：用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这是单休制度合法性的另一个关键要素，即无论单休还是双休，都必须确保劳动者每周至少有一天的休息时间。
《国务院关于职工工作时间的规定》：进一步明确了职工每日工作8小时，每周工作40小时的标准工时制度。虽然这一规定为一般标准，但特殊行业或岗位可能有不同规定，且在实际执行中，多以此40小时作为判断周工作时间是否超标的依据。
二、单休的合法性判断
合法情形：
- 如果用人单位安排单休，但确保了劳动者每周的工作时间未超过法律规定的上限（如40小时或44小时，具体依据公司政策或劳动合同），并且保证了劳动者每周至少有一天的休息时间，那么这种单休安排是合法的。
- 例如，公司安排员工每天工作7小时，每周工作6天，总工作时间为42小时，未超过法定标准，且保证了每周一天的休息，这种安排是符合法律规定的。
违法情形：
- 如果单休导致劳动者平均每周工作时间超过法定上限（如超过40小时或44小时），且未依法支付加班工资或安排补休，则这种安排违反了《劳动法》，侵害了劳动者的合法权益。
- 例如，公司安排员工每天工作9小时，每周工作6天，总工作时间为54小时，超过了法定标准，且未支付加班工资或安排补休，这种安排就是违法的。
三、加班与补偿
- 在单休日安排劳动者工作的，如果不能安排补休，用人单位应当支付不低于工资的百分之二百的工资报酬作为加班补偿。这是保障劳动者权益的重要措施，确保劳动者在牺牲休息时间工作时能够得到相应的经济回报。
四、实际工作制与普遍认知
- 虽然我国现在普遍实行的是8小时/日、40小时/周、双休制的工作模式，但这并不意味着单休就一定违法。只要用人单位的工时和休息日安排符合《劳动法》的规定，无论是双休还是单休都是合法的。
五、建议与风险提示
对于用人单位：
- 应合理规划工作安排，确保劳动者每周工作时间不超过法定标准，同时保障每周至少一天的休息日。
- 如需延长工作时间或在休息日、法定节假日安排工作，应严格按照法律规定支付加班费或安排补休。
对于劳动者：
- 应了解自己的权益，如遇到用人单位违反《劳动法》规定的情况，有权要求用人单位进行纠正并依法支付加班工资或调整工作时间安排。
- 如用人单位拒不改正，劳动者可以向劳动行政部门举报或提起劳动争议仲裁、诉讼等法律程序来维护自己的合法权益。
综上所述，单休是否违法取决于用人单位是否严格遵守了《劳动法》关于工时和休息日的具体规定。只要用人单位在这些方面做到合法合规，单休就是完全合法的。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。