当公司提出降薪而你不接受时，可以从以下几个角度来处理这个问题：

1. 了解降薪原因和背景

   • 与公司沟通：首先，尝试与上级或人力资源部门进行深入沟通，了解降薪的具体原因。可能是公司经营状况不佳、业务调整、个人绩效不达标等原因导致的。通过沟通，你可以明确问题所在，为后续处理提供依据。
   • 收集证据：保留好劳动合同、工资条、银行流水等相关证据，这些证据在后续的法律维权过程中将起到关键作用。

2. 评估自身情况和权益

   • 审视自身价值：评估自己的工作能力、业绩贡献以及市场价值。如果你认为自己的能力和贡献与当前薪资相匹配，甚至更高，那么你有理由拒绝不合理的降薪要求。
   • 了解法律规定：根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，用人单位变更劳动合同约定的内容（包括薪资），需要与劳动者协商一致，并采用书面形式。未经劳动者同意，单方面降薪是违法的。

3. 采取应对措施

   • 短期应对策略：
     • 协商谈判：基于对公司经营状况和个人价值的分析，你可以提出合理的薪资调整方案或替代性补偿措施（如增加福利、培训机会等）。通过正式会议或书面函件形式记录协商过程，确保双方权利义务清晰。
     • 内部申诉：若直接协商未果，你可以向更高级别的管理层或工会提交书面申诉材料，重点陈述降薪对个人生活的影响及不合理之处，争取获得重新审议的机会。
   • 长期应对策略：
     • 法律维权：在协商无果的情况下，你可以携带劳动合同、工资支付记录等证据向当地劳动监察部门投诉。根据《劳动合同法》第三十条，若用人单位拖欠或未足额支付劳动报酬，劳动者有权依法申请仲裁或提起诉讼。需注意劳动仲裁时效为一年，建议优先通过调解解决争议。
     • 职业转型准备：同时，你可以更新个人简历，利用业余时间参加行业交流活动拓展人脉，关注招聘网站的目标岗位动态，制定包含3-6个月缓冲期的离职计划，避免因冲动辞职导致经济压力。

4. 保持冷静和专业态度

   • 在整个处理过程中，务必保持冷静和专业的态度。避免情绪化的表达和行为，以免对解决问题产生负面影响。同时，也要做好心理准备，面对可能出现的各种结果。

法律后果提示：

• 如果公司未经你同意单方面降薪，且你能够提供充分证据证明公司的违法行为，那么你有权要求公司恢复原薪资水平，并可能获得相应的经济补偿。
• 如果公司坚持降薪且你选择离职，你可能有权获得经济补偿金，具体数额将根据你的工作年限和薪资水平等因素确定。

建议：

• 在处理此类问题时，建议尽量通过协商和调解的方式解决争议，以维护良好的劳动关系。
• 如果协商和调解无果，再考虑通过法律途径维护自己的权益。在此过程中，务必保留好所有相关证据，以便在需要时提供证明。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的指导，请随时向我咨询。