诉讼费三个月了还没退回，您可以按照以下步骤来寻求解决：

1. 了解退费规定与流程

   • 首先，确认您的案件是否已经审结，并详细了解退费的具体规定和流程。根据《诉讼费用交纳办法》第五十三条，案件审结后，人民法院应当自法律文书生效之日起15日内退还有关当事人诉讼费用。若您的诉讼费三个月仍未退回，显然不符合这一规定，您有权要求法院尽快处理。

2. 联系案件承办法院及法官

   • 主办法官或法官助理：直接与他们沟通，了解退费延迟的具体原因，如程序性问题、材料缺失等，并获取下一步的退费安排。
   • 法院立案庭：咨询退费的常规流程和当前案件退费所处的环节，查询是否存在未处理的退费申请或缴费信息与退费信息不一致等问题。

3. 进一步联系法院内部管理部门

   • 审判管理办公室（审管办）：向审管办反映退费延迟问题，请求其督促相关部门尽快处理，并对整个流程进行审查，确保无不合理拖延。
   • 法院财务部门：提供准确的案件信息和个人身份信息，查询退费资金的发放进度，确定是否存在账户信息错误等影响退费的问题。

4. 考虑外部监督与投诉渠道

   • 当地法院的纪检监察部门：如果认为法院工作人员在诉讼费退还等问题上存在违规行为，您可以向纪检监察部门举报，要求其对相关人员进行调查和处理。
   • 上级法院：若与原审法院沟通无果，您可以向上级法院反映情况，提交详细的说明和证明材料，请求其督促原审法院尽快解决退费问题。
   • 司法行政部门或人民检察院：这些部门对法院的工作有监督管理职责，您可以向他们反映法院不退诉讼费的情况，要求其督促法院依法履行职责。

5. 法律程序作为最后手段

   • 若所有途径均无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼，要求退还诉讼费，并主张相应的逾期利息或违约金。但在采取此措施前，请务必权衡利弊，并确保您有足够的证据支持您的诉求。

注意事项：

• 在整个过程中，务必保留好相关的法律文书、缴费票据、沟通记录等证明材料，以便在需要时提供证明。
• 与法院和相关部门沟通时，保持耐心和理性，避免情绪化的言辞和行为，以更好地解决问题。

额外建议：

• 如果您对法律程序不熟悉或担心自己处理不当，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。
• 在与法院沟通时，可以明确表达您的诉求和期望的解决时间，以便法院能够更准确地了解您的需求并尽快作出回应。

希望以上建议能够帮助您解决诉讼费未退回的问题。如果您还有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。