根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者的工作时间受到严格保护，具体规定如下：

一、基本工作时间规定

在标准工时制下，劳动者每日的工作时间不得超过八小时，平均每周的工作时间不得超过四十四小时（实际操作中，很多企业遵循的是每周不超过四十小时的标准）。同时，用人单位应当确保劳动者每周至少有一天的休息时间，以保障劳动者的休息权。

二、加班情况

在生产经营需要的情况下，用人单位可以与工会和劳动者协商后延长工作时间，即加班。但加班时间有严格限制：

1. 一般情况下，每日加班不得超过一小时。
2. 因特殊原因需延长工作时间的，必须在保障劳动者身体健康的前提下进行，且每日加班时间不得超过三小时，每月累计加班时间不得超过三十六小时。

三、特殊工时制度

对于某些特殊行业或岗位，如企业中的高级管理人员、外勤人员、推销人员等，因其工作性质无法按标准工作时间衡量，经劳动行政部门批准后，可以实行不定时工作制。此外，交通、铁路、邮电、水运、航空、渔业等行业中因工作性质特殊需连续作业的职工，可申请实行综合计算工时工作制。在此制度下，虽然工作时间可能因工作性质而有所调整，但综合计算工作时间若超过法定标准工作时间，仍应视为延长工作时间，并按规定支付加班费。

四、法律保障与维权途径

若用人单位违反上述工作时间规定，劳动者有权向当地的劳动监察部门投诉，或依法申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。劳动法为劳动者提供了充分的法律保障，确保劳动者的工作时间和休息权利得到尊重和保护。

总结：

劳动法对劳动者的工作时间进行了全面而详细的规定，旨在保障劳动者的休息权和合法权益。劳动者应了解自己的工时权益，包括每日和每周的工作时间限制、加班时间的限制以及特殊工时制度下的工作时间安排。同时，用人单位也应严格遵守劳动法的规定，合理安排工作时间，确保劳动者的身心健康和工作生活平衡。在必要时，劳动者可以寻求法律援助以维护自身权益。