您好，关于打工的合法年龄问题，这主要取决于您所处的年龄段以及相关的法律法规。

首先，未满16周岁的未成年人是被禁止务工的，这是根据《劳动法》第十五条的明确规定。即使是在门店临时帮忙或进行短期促销，只要发放酬劳，就属于非法使用童工。用工单位如果违反这一规定，将面临高额罚款，甚至可能被追究刑事责任。

对于16至18周岁的未成年工，他们是可以合法从事兼职工作的。但法律也明确规定了，禁止安排他们从事高空、高温、重体力或化工有毒等岗位的工作，同时也不得强制他们通宵夜班。如果遇到违规排班的情况，他们有权直接拒绝并投诉。

至于年满18周岁的完全民事行为能力人，他们可以自由选择打工，但同样需要遵守法律法规。特别需要注意的是，如果参与刷单、出借银行卡或电话卡等线上“高薪兼职”，可能会涉嫌帮助信息网络犯罪活动罪，这将留下终身案底，对考研、考公、参军政审等产生严重影响。

另外，对于超龄劳动者，即超过法定退休年龄仍在岗工作的保洁、保安、家政、退休技术返聘人员等，他们也有相应的权益保障规章。这些规章明确了他们的劳动报酬、休息休假、劳动安全以及工伤保险等四大法定权益，为他们的打工生活提供了法律保障。

总的来说，打工的合法年龄主要取决于您的年龄阶段以及所从事的工作类型。在打工过程中，无论您处于哪个年龄段，都需要了解并遵守相关的法律法规，以确保自己的权益得到保障。如果您在打工过程中遇到任何问题或纠纷，也可以及时寻求法律援助或咨询相关部门以维护自己的合法权益。