针对您提出的“被人黑换岗位怎么处理”的问题，我理解您可能是遇到了职场中的不正当竞争或恶意中伤，导致您的工作岗位被不当变动。以下是我从法律角度为您提供的建议：

1. 明确法律途径：

   • 首先，您需要明确的是，职场中的“被黑”或“恶意中伤”往往涉及的是劳动关系的调整或劳动争议，这主要受《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》等法律法规的调整。
   • 如果您认为自己的岗位变动是出于非正当原因，如被诽谤、歧视或报复等，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。

2. 收集证据：

   • 在采取任何法律行动之前，收集证据是至关重要的。您应该尽可能收集与岗位变动相关的所有文件、邮件、聊天记录等，以证明您的岗位变动是出于非正当原因。
   • 同时，如果可能的话，您也可以尝试收集目击者证言或其他同事的陈述，以支持您的主张。

3. 与雇主沟通：

   • 在采取法律行动之前，您可以尝试与您的雇主进行沟通，解释您的情况，并寻求合理的解决方案。
   • 如果沟通无果，或者您认为您的权益已经受到了严重侵害，那么您可以考虑采取进一步的法律行动。

4. 申请劳动仲裁或提起诉讼：

   • 如果您认为自己的岗位变动违反了相关法律法规，您可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 如果劳动仲裁无法解决您的问题，或者您认为您的权益受到了更为严重的侵害，那么您可以考虑向人民法院提起诉讼。

5. 寻求专业法律帮助：

   • 在整个过程中，寻求专业的法律帮助是非常重要的。我可以为您提供详细的法律咨询，帮助您分析案情，制定合适的法律策略。

综上所述，面对职场中的“被黑”或“恶意中伤”导致的岗位变动，您应该首先明确法律途径，收集证据，与雇主沟通，并在必要时申请劳动仲裁或提起诉讼。同时，寻求专业的法律帮助将能够为您提供更有力的支持。如果您有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。