结论前置：酒驾的判定主要依据车辆驾驶人员血液中的酒精含量，具体分为饮酒驾驶和醉酒驾驶两种情形。饮酒驾驶是指血液中酒精含量大于或等于20mg/100mL且小于80mg/100mL；醉酒驾驶则是指血液中酒精含量大于或等于80mg/100mL。

详细分析：

1. 酒驾的定义与标准：

   • 饮酒驾驶：根据国家质量监督检验检疫总局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB19522-2010）规定，当车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100mL，且小于80mg/100mL时，即被认定为饮酒驾驶。这种情形下，驾驶者虽然饮酒，但尚未达到醉酒的程度，但仍可能因酒精影响而降低驾驶能力，增加交通事故风险。
   • 醉酒驾驶：若车辆驾驶人员血液中的酒精含量达到或超过80mg/100mL，则被视为醉酒驾驶。醉酒驾驶是一种更为严重的违法行为，不仅危及驾驶者自身的生命安全，还可能对他人造成无法挽回的伤害。醉酒驾驶涉嫌危险驾驶罪，将面临刑事责任的追究。

2. 呼气酒精含量与血液酒精含量的换算：

   • 在实际执法过程中，交警通常会使用呼气式酒精检测仪对驾驶人员进行初步检测。呼气酒精含量与血液酒精含量之间存在一定的换算关系，一般来说，20mg/100mL的血液酒精含量相当于1mg/220L的呼气酒精含量。但需要注意的是，呼气检测结果只能作为初步判断的依据，最终认定酒驾或醉驾是以医疗机构对血液进行的检验结果为准。

3. 酒驾的法律后果：

   • 饮酒驾驶的法律后果：饮酒驾驶被视为违法行为，将依法受到相应的行政处罚。根据违法情节的轻重，处罚可能包括罚款、暂扣驾驶证、吊销驾驶证等。此外，饮酒驾驶还可能影响驾驶者的个人信用记录，对未来的生活和工作产生不良影响。
   • 醉酒驾驶的法律后果：醉酒驾驶则构成犯罪行为，将依据刑法相关规定追究刑事责任。醉酒驾驶者可能面临拘役、罚金、吊销驾驶证甚至更严厉的刑罚。同时，醉酒驾驶还会对驾驶者的职业生涯和家庭生活造成严重影响，如失去工作、影响子女入学等。

4. 安全提示与建议：

   • 酒驾是一种极其危险且违法的行为，不仅危及自身和他人的生命安全，还会受到法律的严厉制裁。因此，我强烈建议驾驶者在饮酒后切勿驾车，选择其他安全的出行方式，如打车、乘坐公共交通或寻求代驾服务。
   • 如果不幸涉及酒驾问题，建议尽快向我咨询，我将根据具体情况提供专业的法律帮助和指导。在处理酒驾问题时，有经验丰富的律师提供支持和指导至关重要，可以帮助驾驶者更好地应对法律程序和后果。

总结与提醒：酒驾的判定主要依据血液中的酒精含量，分为饮酒驾驶和醉酒驾驶两种情形。无论哪种情形，酒驾都是违法的，且具有严重的社会危害性。因此，我再次提醒广大驾驶者，务必严格遵守交通法规，做到“开车不喝酒，喝酒不开车”，共同维护道路交通安全和社会和谐稳定。如果有任何法律问题或疑虑，请随时向我咨询。