结论：在我国，判断是否构成酒驾主要依据血液中的酒精含量，当血液中酒精含量达到20mg/100ml但不足80mg/100ml时，属于饮酒后驾驶（即酒驾）；当血液中酒精含量达到或超过80mg/100ml时，则属于醉酒驾驶。

详细解释与法律背景

1. 酒驾的认定标准：

   • 根据《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》的规定，饮酒后驾驶是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的驾驶行为。
   • 醉酒驾驶则是指车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100ml的驾驶行为。

2. 法律后果：

   • 饮酒后驾驶：根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。
   • 醉酒驾驶：醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证。如果醉酒驾驶营运机动车，处罚更为严厉，包括吊销驾驶证、追究刑事责任，以及十年内不得重新取得驾驶证，重新取得驾驶证后也不得驾驶营运机动车。

3. 实际检测与判断：

   • 在实际执法中，交警通常会使用呼气式酒精检测仪进行初步筛查。如果检测结果显示可能饮酒或醉酒，交警会进一步要求驾驶人进行血液检测，以确定血液中的酒精含量。
   • 血液检测是判断是否构成酒驾或醉酒驾驶的最准确方法，因为呼气式酒精检测仪的检测结果可能受到多种因素的影响，如驾驶人的呼吸方式、检测仪的准确性等。

4. 建议与提醒：

   • 饮酒后，由于酒精的麻醉作用，人的反应能力、判断力和操作能力都会下降，容易引发交通事故。因此，我强烈建议驾驶人在饮酒后不要驾驶机动车，可以选择打车、乘坐公共交通或找代驾等方式回家。
   • 如果不幸被查出酒驾或醉酒驾驶，应积极配合交警的执法工作，接受相应的处罚，并从中吸取教训，以后避免再次发生类似行为。

如有任何关于酒驾或其他交通法律问题的疑问，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供专业的法律意见和帮助。