造谣诽谤是违法的，可能涉及民事、行政和刑事三个层面的法律责任。以下是对此问题的详细法律解析：
一、民事责任
名誉权侵害：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。造谣诽谤行为若侵犯了他人的名誉权，需承担相应的民事责任。
- 一旦名誉权受损，被侵权人有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可要求赔偿因此造成的经济损失（如直接财产损失、为恢复名誉而支出的合理费用）以及精神损害。
具体表现：
- 例如，通过社交媒体或其他渠道编造并传播虚假信息，对他人品德、声望进行诋毁，导致受害人社会评价降低，即构成名誉权侵害。
二、行政责任
法律依据：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，散布谣言、谎报险情、疫情、警情或以其他方法故意扰乱公共秩序的，将面临行政处罚。
具体行为：
- 造谣诽谤行为若达到扰乱公共秩序的程度，如散布虚假信息引发公众恐慌或混乱，即构成行政违法行为。
法律后果：
- 根据情节轻重，行为人可能面临五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款；情节较轻的，则处五日以下拘留或五百元以下罚款。
三、刑事责任
侮辱罪、诽谤罪：
- 依据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。
- “情节严重”通常包括多次实施侮辱、诽谤行为；造成他人精神失常、自杀等严重后果；在社会上造成恶劣影响等情形。
编造、故意传播虚假信息罪：
- 如果造谣诽谤的内容是虚假的险情、疫情、灾情、警情等，并在信息网络或其他媒体上传播，或明知是上述虚假信息仍故意传播，严重扰乱社会秩序的，根据《刑法》第二百九十一条之一第二款，将处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上七年以下有期徒刑。
四、特殊规定与建议
网络造谣诽谤的特殊规定：
- 通过信息网络实施造谣诽谤行为，被害人向人民法院提起诉讼但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。
建议：
- 造谣诽谤行为不仅损害他人的名誉和利益，还可能破坏社会稳定。因此，建议公众在日常生活中遵守法律法规，尊重他人的名誉权，不造谣、不信谣、不传谣。
- 如果遭遇造谣诽谤，应及时收集证据，如保存相关聊天记录、截图等，并向公安机关报案或向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。
综上所述，造谣诽谤行为是违法的，并可能涉及民事、行政和刑事三个层面的法律责任。因此，公众应自觉遵守法律法规，共同维护良好的社会秩序和网络环境。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。