在刑事案件中，我国实行的是疑罪从无原则。以下是对这一原则的详细解释：

一、疑罪从无原则的定义

疑罪从无，是指在刑事诉讼中，对于证据不足、不能认定被告人有罪的案件，人民法院应当作出无罪判决。这一原则体现了对被告人人权的尊重和保护，也是现代法治国家刑事诉讼的基本原则之一。

二、疑罪从无原则的法律依据

根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，证据确实、充分是认定被告人有罪的前提。如果证据不足，不能认定被告人有罪的，应当按照疑罪从无的原则，作出无罪判决。这一规定为疑罪从无原则提供了明确的法律依据。

三、疑罪从无原则的意义

1. 保护被告人权益：疑罪从无原则确保了被告人在证据不足的情况下不会被错误定罪，从而保护了其合法权益。
2. 促进司法公正：该原则要求司法机关在办理案件时，必须严格遵循证据裁判原则，确保案件处理的公正性和准确性。
3. 提高司法效率：通过疑罪从无原则，可以避免对证据不足的案件进行无谓的审理和判决，从而提高了司法效率。

四、疑罪从无原则的实践应用

在司法实践中，疑罪从无原则得到了广泛应用。当案件证据不足、无法形成完整证据链时，司法机关会依法作出无罪判决。例如，在某些案件中，由于关键证据缺失或存在矛盾，导致无法认定被告人有罪，此时司法机关就会依据疑罪从无原则，宣告被告人无罪。

五、与疑罪从有原则的对比

与疑罪从无原则相对的是疑罪从有原则，即当案件证据存在疑问时，倾向于认定被告人有罪。然而，这种原则在现代法治国家中已经逐渐被摒弃，因为它容易导致冤假错案的发生，损害被告人的合法权益。相比之下，疑罪从无原则更加符合现代法治精神，能够更好地保障被告人的权益和司法公正。

六、对当事人的建议

1. 如果面临刑事指控：务必保持冷静，积极配合司法机关的调查工作。同时，要关注案件证据的收集和整理情况，确保自己的权益得到充分保障。如果认为证据不足或存在疑问，可以及时向司法机关提出异议，并寻求专业律师的帮助。
2. 如果对案件判决有异议：可以在法定期限内提出上诉或申诉。在上诉或申诉过程中，要充分阐述自己的观点和理由，并提供相关证据支持自己的主张。

总之，疑罪从无原则是我国刑事诉讼中的一项重要原则，它体现了对被告人人权的尊重和保护，也是现代法治国家刑事诉讼的基本原则之一。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。