拿到立案告知书并不直接等同于案件已经被正式立案。以下是详细分析：

1. 立案告知书的法律意义：

   • 立案告知书是司法机关（如公安机关、人民检察院、人民法院等）在接收报案、控告、举报或自首等材料后，进行初步审查后发出的一种法律文书。它标志着司法机关已经开始对案件进行审查，但并未最终决定是否立案。

2. 立案告知书与正式立案的区别：

   • 立案告知书只是初步步骤的一部分，它表明案件已经进入了司法处理流程的一个初步阶段。然而，正式立案需要满足一定的条件和程序，包括但不限于有明确的犯罪事实存在、需要追究刑事责任等。这些条件必须经过严格的审查和相应的审批流程才能确定是否立案。
   • 如果经过审查，司法机关认为案件符合立案条件，那么会进一步出具正式的立案通知书，并分配案号。这时，才标志着案件已经被正式立案，并将进入审理阶段。

3. 收到立案告知书后的应对建议：

   • 保持冷静：收到立案告知书并不代表你已经被确定有罪或案件已经正式立案，它只是司法机关进行初步审查的一种方式。
   • 配合调查：按照立案告知书的要求，配合司法机关的调查工作，提供必要的协助和信息。
   • 关注后续进展：及时关注案件的后续进展，如果收到正式的立案通知书或其他相关法律文书，应认真对待并按照要求处理。

4. 可能涉及的法律后果：

   • 如果案件最终被正式立案，那么将进入审理阶段，法院将依法对案件进行审理和裁判。
   • 如果案件未被正式立案，那么司法机关可能会出具不予立案通知书，并说明理由。在这种情况下，你可以根据具体情况选择是否申请复议或采取其他法律措施。

总结与建议：

• 拿到立案告知书只是案件进入司法处理流程的一个初步阶段，并不直接等同于案件已经被正式立案。
• 在收到立案告知书后，应保持冷静、配合调查，并关注案件的后续进展。
• 如果你对立案的具体情况和进度有疑问，或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况提供有针对性的法律建议和指导。