您好，针对您提出的“已经是老赖了起诉还有用么”这个问题，我可以明确地告诉您，即使对方已经被列为失信被执行人（即俗称的“老赖”），您仍然有权通过法律途径来维护自己的权益，起诉是有用的。

首先，我们需要明确的是，失信被执行人名单的公布，是法院为了督促被执行人履行义务而采取的一种措施。这并不意味着被执行人就可以逃避法律责任，或者债权人就无法通过法律手段来追讨债务。实际上，即使对方已经被列为失信被执行人，您仍然可以依法向法院提起诉讼，要求对方履行还款义务。

在诉讼过程中，法院会依法审理案件，并根据事实和法律规定作出判决。如果判决对方需要履行还款义务，而对方仍然拒不履行，那么法院可以采取一系列强制执行措施，如查封、扣押、拍卖财产等，来强制对方履行义务。此外，法院还可以继续将对方纳入失信被执行人名单，并对其进行限制高消费等措施，以进一步督促其履行义务。

以您可能关心的案例为例，有些被执行人在被列为失信被执行人后，仍然试图逃避还款责任。但是，在法院的强制执行和失信曝光的双重压力下，他们最终不得不主动履行还款义务。这充分说明了起诉和法律手段的有效性。

因此，我建议您如果对方已经是老赖，且您认为有必要通过法律途径来追讨债务，那么不要犹豫，及时向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明对方确实存在还款义务，并且未履行该义务。同时，您也可以积极配合法院的工作，提供必要的协助和支持，以便法院能够更快地审理案件并作出判决。

最后，我想强调的是，诚信是社会交往的基石。无论是个人还是企业，都应该恪守契约、遵守法律，以赢得他人的信任和尊重。如果对方确实存在还款困难，您也可以考虑与其进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。但是，如果对方拒不履行还款义务，那么您完全有权通过法律途径来维护自己的权益。