起诉老赖是有用的，这是维护债权人合法权益的重要且有效途径。以下从多个角度为你详细分析：
一、法律层面保障债权
确认债权：
- 通过向法院提起诉讼，一旦法院受理并审理作出判决，就会以法律文书的形式明确债权债务关系。这意味着，即使老赖抵赖，其欠款事实也被官方认可，为债权人提供了坚实的法律依据。例如，你借给老赖10万元，有借条为证，但老赖一直不还。你起诉后，法院判决老赖归还你10万元本金及相应利息，这份判决书就是确认你债权的法律文件。
赋予强制执行力：
- 若老赖在判决生效后仍不履行还款义务，债权人可向法院申请强制执行。法院有权采取多种强制措施，如查询、冻结、划拨老赖的银行存款，查封、扣押、拍卖老赖的财产等，确保债权得到实现。比如，老赖名下有一套房产，法院可以查封该房产并进行拍卖，用拍卖所得款项来偿还你的债务。
二、对老赖行为的限制与惩戒
限制高消费：
- 进入执行程序后，老赖将被限制诸多高消费及非生活和工作必需的消费行为。例如，不能乘坐飞机头等舱、高铁一等座，不能在星级以上宾馆、酒店等场所进行高消费，不能购买不动产或进行高档装修等。这些限制措施直接影响了老赖的生活品质和经营活动，迫使其考虑履行债务。假设老赖原本经常乘坐飞机出差谈生意，被限制高消费后，只能选择其他交通方式，这可能会给他的生意带来不便，从而促使他尽快还款。
列入失信名单：
- 老赖还会被列入失信被执行人名单，这一信息将在全国范围内的相关平台公示，社会公众均可查询。这严重损害了老赖的个人信誉和商业信誉，对其就业、贷款、招投标、子女教育等多个方面产生负面效应。比如，老赖想要贷款做生意，银行在查询到他是失信被执行人后，很可能会拒绝他的贷款申请。
信用惩戒与刑事责任追究：
- 法院可以将老赖的信息通报给政府相关部门、金融监管机构、金融机构等，使其在多个方面受到限制，如政府采购、招标投标、行政审批、融资信贷等。此外，若老赖有能力执行法院判决却拒不执行，情节严重的，还可能被追究刑事责任，即拒不执行判决、裁定罪。这种信用惩戒和刑事责任的追究对老赖形成了强大的威慑力，促使其主动履行债务。
三、中断诉讼时效
- 根据法律规定，民事权利的诉讼时效期间一般为三年。若债权人不及时起诉，超过诉讼时效后可能丧失胜诉权。而起诉则能中断诉讼时效，从起诉时起重新计算，为债权人维护合法权益争取了更多时间。例如，你在2020年1月1日借给老赖钱，约定还款日期为2020年12月31日。如果到2023年12月31日你还没有起诉老赖，且在这期间没有其他导致诉讼时效中断的事由，那么你可能就丧失了胜诉权。但如果你在2023年1月1日起诉了老赖，那么诉讼时效就从2023年1月1日起重新计算三年。
四、财产调查与执行机会
财产调查：
- 在诉讼过程中，债权人可以申请法院对老赖的财产进行调查。法院有权采取多种措施，如查询银行账户、查封财产等，以发现债务人可能隐藏的财产。这为后续的债权清偿提供了重要线索。比如，老赖可能将资金转移到其他账户或者隐匿财产，通过法院的财产调查，有可能发现这些隐藏的财产。
后续执行机会：
- 虽然当前老赖可能确实没有钱，但经济状况是动态变化的。一旦发现老赖有可供执行的财产，债权人可以随时向法院申请恢复执行。法院将立即采取相应的执行措施，如冻结、划拨银行存款，查封、扣押、拍卖财产等，以保障债权人的权益。例如，老赖之前确实没有财产可供执行，但后来他继承了一笔遗产或者中奖获得了一笔奖金，债权人就可以申请法院恢复执行，用这些财产来偿还债务。
总结与建议：综上所述，面对老赖欠钱不还的情况，起诉是非常有用且必要的。它不仅能通过法律手段保障你的合法权益，还能对老赖形成有效的威慑和压力。我建议你及时收集相关证据，如借条、转账记录、聊天记录等，向法院提起诉讼。如果你在起诉过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。