如果下载了诈骗软件，请立即采取以下措施以降低风险和损失：

1. 停止操作并卸载软件
   立即停止在该软件上的任何操作（如输入个人信息、转账、点击链接等），并彻底卸载该软件。若手机已root或越狱，需特别注意是否存在后台恶意程序，建议恢复出厂设置（需提前备份重要数据）。

2. 修改关键账户密码
   诈骗软件可能窃取你的账号密码，需立即修改以下账户密码（按优先级排序）：

   • 银行账户、支付平台（如支付宝、微信支付）；
     
   • 社交账号（微信、QQ等，防止被冒充诈骗好友）；
     
   • 邮箱（可能关联其他账户的密码重置功能）；
     
   • 其他涉及个人隐私或财产的账户。
     提示：修改密码时避免使用简单组合，建议启用双重验证（如短信验证码、指纹识别）。

3. 检查账户资金安全
   登录银行账户、支付平台，查看近期交易记录，确认是否有异常转账或消费。若发现资金被盗，立即联系银行冻结账户，并报警处理。

4. 扫描手机病毒
   使用手机自带的安全软件或权威第三方工具（如腾讯手机管家、360手机卫士）进行全盘扫描，清除可能存在的木马或病毒。若扫描后仍不放心，可联系手机厂商售后或专业维修人员协助处理。

5. 报警并保留证据
   向当地公安机关报案，提供以下信息协助调查：

   • 软件名称、下载来源（如链接、二维码）；
     
   • 诈骗软件的操作记录（如截图、聊天记录）；
     
   • 资金损失情况（转账记录、账户异常截图）。
     提示：即使未直接损失资金，报警也可帮助警方追踪诈骗团伙，防止更多人受骗。

6. 警惕二次诈骗
   诈骗分子可能通过你下载的软件获取联系方式，后续以“退款”“协助调查”等名义再次行骗。接到此类电话或短信时，务必通过官方渠道核实（如直接拨打银行客服电话），切勿轻信。

后续预防建议：

• 仅从官方应用商店（如苹果App Store、华为应用市场）下载软件，避免点击陌生链接或扫描不明二维码；
  
• 定期更新手机系统和安全软件，修补漏洞；
  
• 对涉及财产的操作保持警惕，不轻易透露验证码、密码等敏感信息。
  

若因下载诈骗软件已产生实际损失（如资金被盗、个人信息被滥用），可进一步向我咨询具体维权步骤，我会结合你的情况提供详细方案。