针对您提出的“借据没有写利息起诉怎么计算”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、起诉时能否主张利息
借款期内利息：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果借据中没有明确约定利息，那么在借款期限内，出借人通常无法主张利息。这是因为合同遵循意思自治原则，双方未明确约定利息时，法律推定借款为无息。
逾期利息：
- 尽管借据未约定利息，但如果借款人未按约定期限返还借款，出借人有权主张逾期利息。逾期利息的计算通常参照当时一年期贷款市场报价利率标准，这是为了补偿出借人因借款人逾期还款而遭受的资金占用损失。
二、起诉主张利息的步骤
准备诉讼材料：
- 起诉状：需要清晰列明原告（出借人）和被告（借款人）的基本信息，明确提出诉讼请求，包括要求偿还借款本金及依法计算的逾期利息，并详述事实与理由。
- 证据收集：除了借据本身，还需要提供转账记录、聊天记录或通话录音等证据，以证明借款事实及逾期未还的情况。如果双方曾就利息有口头约定，相关记录也可作为辅助证据。
选择管辖法院：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的规定，一般由被告住所地或合同履行地（常为出借人所在地）的人民法院管辖。
正式立案与庭审：
- 将诉讼材料提交至具有管辖权的法院立案庭，等待法院审查并立案。之后，积极参与庭审，围绕诉讼请求充分举证，证明借款事实及主张利息的依据。
等待判决与执行：
- 庭审后，法院将基于双方提供的证据和辩论作出判决。如果出借人胜诉且被告未在规定期限内履行还款义务，出借人可以向法院申请强制执行。
三、执行期间利息的计算
在执行程序中，如果借款人未按判决、裁定和其他法律文书指定的期间履行给付金钱义务，应加倍支付迟延履行期间的债务利息。这包括两部分：
一般债务利息：
- 根据生效法律文书确定的方法计算。在借据未约定利息但法院判决支持逾期利息的情况下，该逾期利息作为一般债务利息继续计算，标准按照判决确定的一年期贷款市场报价利率执行。
加倍部分债务利息：
- 根据相关法律规定，加倍部分债务利息的计算方法为：债务人尚未清偿的生效法律文书确定的除一般债务利息之外的金钱债务乘以日万分之一点七五，再乘以迟延履行期间。
四、策略与建议
- 在提起诉讼前，建议咨询专业律师，以获得针对个人情况和当地法律法规的定制化法律建议和策略。
- 细致分析借据内容，寻找任何可能暗示利息约定的条款，为利息主张提供依据。
- 积极收集并保存所有与借贷相关的证据，尤其是关于利息约定的直接或间接证据。
综上所述，虽然借据上未明确写明利息可能会增加出借人的维权难度，但通过充分了解法律规定、精心准备诉讼材料和积极参与庭审过程，出借人仍有可能依法维护自己的合法权益。希望这些解答能对您有所帮助。