结论：邻居做保温层占6公分是否合法，需根据具体情况判断，主要涉及是否侵犯相邻权及是否符合建筑规范。以下从不同角度详细分析：

一、是否侵犯相邻权

1. 相邻权的基本原则：

   • 根据《民法典》中关于相邻关系的规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。
   • 相邻权包括通风、采光、日照、通行、排水等方面的权益，同时也涉及对共有部分的使用限制。

2. 保温层占用空间是否构成侵权：

   • 如果保温层占用的6公分空间属于公共区域（如楼道、外墙等），且未经其他业主同意或违反物业管理规定，则可能构成对相邻权的侵犯。
   • 如果保温层是安装在邻居自家的专有部分（如阳台、外墙内侧等），且不影响其他业主的正常使用和相邻权，则一般不构成侵权。

3. 法律后果：

   • 若构成侵权，受影响的业主有权要求邻居停止侵害、排除妨碍或赔偿损失。
   • 双方可通过协商、调解或诉讼等方式解决纠纷。

二、是否符合建筑规范

1. 建筑规范的要求：

   • 保温层的安装需符合国家和地方的建筑规范、节能标准等要求。
   • 建筑规范可能对保温层的材料、厚度、安装方式等有具体规定。

2. 保温层厚度的合规性：

   • 6公分的保温层厚度是否合规，需根据具体的建筑规范和节能标准来判断。
   • 如果保温层厚度超过规范要求或未经过相关部门审批，则可能属于违规建设。

3. 法律后果：

   • 若保温层安装违规，相关部门有权要求整改或拆除，并可能处以罚款等行政处罚。
   • 违规建设还可能影响房屋的产权登记、交易等。

三、建议与措施

1. 核实建筑规范：

   • 建议先查阅当地的建筑规范、节能标准等文件，了解保温层安装的具体要求。

2. 与邻居协商：

   • 如果保温层安装可能影响相邻权或存在违规建设的情况，建议与邻居进行友好协商，寻求妥善解决方案。

3. 寻求物业或相关部门帮助：

   • 如果协商无果，可向物业公司或当地建设主管部门反映情况，寻求帮助和调解。

4. 法律途径：

   • 若纠纷无法通过协商、调解解决，可考虑通过法律途径维护自身权益，如提起相邻权纠纷诉讼或行政诉讼等。

总结：邻居做保温层占6公分是否合法，需综合考虑是否侵犯相邻权及是否符合建筑规范。如有疑问或纠纷，建议及时咨询专业律师或相关部门，以便更好地维护自身权益。