关于邻居建大棚遮阴是否合法的问题，这并非一个简单的“是”或“否”的答案，而是需要根据具体情况和相关法律法规来综合判断。以下是我从不同角度为你进行的分析：
一、土地使用权限
宅基地与农用地性质：
- 如果邻居建大棚的土地属于其宅基地范围，且大棚的建设符合宅基地的使用规定（如不超出宅基地面积、不影响相邻权等），那么这种建设行为通常是合法的。
- 如果大棚建在农用地上，特别是基本农田上，那么需要遵守《土地管理法》和《基本农田保护条例》等相关规定。未经批准擅自改变土地用途，如将农用地转为建设用地，是违法的。
土地使用权流转：
- 如果邻居是通过流转方式获得土地使用权来建大棚，那么需要确保流转过程合法合规，且符合当地土地利用总体规划和农业发展规划。
二、相邻权关系
采光权：
- 根据《民法典》中关于相邻权的规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。
- 如果邻居建的大棚严重影响了你的采光权，导致你的房屋或庭院长时间处于阴暗状态，影响了你的正常生活，那么你有权要求邻居停止侵害、排除妨碍或赔偿损失。
通风权：
- 同样地，如果大棚的建设阻碍了空气流通，影响了你的通风权，你也可以依据相邻权的原则来维护自己的权益。
三、建设规划与审批
乡村建设规划许可：
- 在农村地区建设大棚等农业设施，通常需要获得乡村建设规划许可证。如果邻居未经审批擅自建设大棚，那么这种行为是违法的。
环保与安全要求：
- 大棚的建设还需要符合环保和安全要求，如不得污染环境、不得存在安全隐患等。如果大棚的建设违反了这些要求，也可能面临法律责任。
四、具体建议
与邻居协商：
- 首先，我建议你与邻居进行友好协商，表达你的关切和诉求。通过沟通，你们可能能够找到一个双方都能接受的解决方案。
寻求村委会或政府帮助：
- 如果协商无果，你可以向当地的村委会或政府相关部门反映情况，寻求他们的帮助和调解。
法律途径：
- 如果问题仍然无法解决，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这包括向法院提起相邻权纠纷诉讼或要求政府相关部门对邻居的违法行为进行查处。
总结来说，邻居建大棚遮阴是否合法取决于多种因素，包括土地使用权限、相邻权关系、建设规划与审批等。如果你认为邻居的行为侵犯了你的合法权益，我建议你先与邻居协商，协商无果后再寻求村委会、政府或法律途径的帮助。如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律建议，请随时向我咨询。