我国《劳动合同法》对劳动者的规定，主要涵盖了劳动者的权益保障、义务履行以及劳动合同的相关规定等多个方面，以下是对这些规定的详细解读：
一、劳动者的基本权益
平等就业与选择职业的权利：
- 劳动者有权在不受歧视的情况下，平等地参与就业竞争，选择适合自己的职业。
取得劳动报酬的权利：
- 劳动者有权获得不低于当地最低工资标准的劳动报酬，且用人单位应及时足额支付。
- 计算公式示例（若涉及加班工资计算）：工作日加班工资 = 月工资基数 ÷ 21.75天 × 150% × 加班天数；休息日加班工资 = 月工资基数 ÷ 21.75天 × 200% × 加班天数（若未安排补休）；法定节假日加班工资 = 月工资基数 ÷ 21.75天 × 300% × 加班天数。
休息休假的权利：
- 劳动者有权享受国家规定的休息日、法定节假日以及带薪年假等。
- 具体天数根据工作年限确定，如工作满1年不满10年的，年休假5天；工作满10年不满20年的，年休假10天；工作满20年的，年休假15天。
获得劳动安全卫生保护的权利：
- 用人单位应提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品。
接受职业技能培训的权利：
- 劳动者有权接受用人单位提供的职业技能培训，提升自身技能水平。
享受社会保险和福利的权利：
- 用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，缴纳社会保险费，劳动者有权享受相应的社会保险待遇。
提请劳动争议处理的权利：
- 劳动者在劳动过程中与用人单位发生争议时，有权依法提请劳动争议处理。
二、劳动者的基本义务
完成劳动任务：
- 劳动者应按照劳动合同的约定，完成用人单位安排的工作任务。
提高职业技能：
- 劳动者应积极参加职业技能培训，提高自身技能水平，以适应工作需要。
执行劳动安全卫生规程：
- 劳动者应遵守用人单位制定的劳动安全卫生规程，确保自身和他人的安全。
遵守劳动纪律和职业道德：
- 劳动者应遵守用人单位的劳动纪律和职业道德规范，维护良好的工作秩序。
三、劳动合同的相关规定
劳动合同的订立：
- 用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。
- 已建立劳动关系，未同时订立书面劳动合同的，应当自用工之日起一个月内订立书面劳动合同。
- 劳动合同应包含用人单位信息、劳动者信息、合同期限、工作内容与地点、工作时间与休假、劳动报酬、社会保险等必备条款。
劳动合同的履行和变更：
- 用人单位与劳动者应按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。
- 经双方协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，并应采用书面形式。
劳动合同的解除和终止：
- 双方协商一致，可以解除劳动合同。
- 劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同；在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
- 用人单位存在特定情形（如未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件、未及时足额支付劳动报酬等），劳动者可以解除劳动合同。
- 劳动合同期满、劳动者开始依法享受基本养老保险待遇、劳动者死亡或被宣告失踪等情形下，劳动合同终止。
经济补偿与赔偿：
- 在特定情形下（如协商解除、经济性裁员等），用人单位需向劳动者支付经济补偿，补偿标准按劳动者在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
- 若用人单位违法解除或终止劳动合同，应承担继续履行或支付赔偿金的责任，赔偿金为经济补偿标准的二倍。
四、特殊劳动者的保护
女职工的特殊保护：
- 女职工在孕期、产期、哺乳期内享有特殊的劳动保护，用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳而降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。
未成年工的特殊保护：
- 禁止招用未满十六周岁的未成年人，未成年工应从事适合其年龄和身体状况的劳动，并保障其接受义务教育的权利。用人单位应对未成年工定期进行健康检查。
在实际应用中，无论是劳动者还是用人单位，都应严格遵守《劳动合同法》的相关规定，共同维护良好的劳动环境。若您在劳动过程中遇到任何法律问题，欢迎直接向我咨询，我将为您提供专业的法律帮助。