男人摔东西是否构成家庭暴力，需根据具体情况判断。以下是从不同角度的详细分析：
从行为性质与目的来看：
- 构成家暴的情况：如果摔东西的行为是经常性的，且目的是为了控制或恐吓其他家庭成员，造成其心理上的恐惧和精神上的痛苦，那么这种行为就可能被视为家庭暴力的一种表现形式。例如，一方在争吵时经常疯狂摔砸物品，以此威慑配偶或孩子，长期给他们带来精神上的折磨，这种情况就明确构成了家暴。
- 不构成家暴的情况：若摔东西的行为是偶发的，由于情绪激动所致，并未伴随对家庭成员的持续性、习惯性侵害行为，也未造成实质性的精神伤害后果，则一般不被认定为家庭暴力。比如，夫妻双方在一次激烈争吵中，一方一气之下摔了一个杯子，但之后双方恢复平静且无后续类似行为，这种情况就不属于家暴范畴。
从行为后果来看：
- 造成实质伤害：摔东西时如果伤到了人，或者虽然没有直接伤人但造成了严重的精神压力和心理创伤，那么这种行为就更有可能被认定为家暴。例如，摔砸的物品碎片飞溅伤到家庭成员，或者因摔砸行为导致家庭成员长期处于恐惧状态，出现焦虑、抑郁等心理问题。
- 未造成实质伤害：如果摔东西仅限于对财物的破坏，没有对人造成任何伤害或精神影响，那么其性质就可能仅仅是财物损坏，而非家暴。但即便如此，行为人仍可能需承担对家庭财物损害的赔偿责任。
从法律认定与后果来看：
- 法律认定：虽然我国现行法律中未直接将“摔砸物品”列为家庭暴力的具体形式，但根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条的规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。摔砸物品作为对家庭财产的破坏和对家庭成员精神层面的侵害，应被视为家庭暴力的一种表现形式。
- 法律后果：对于实施家庭暴力的行为人，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。构成犯罪的，依法追究刑事责任。同时，受害人还可以向人民法院申请人身安全保护令，以保护自己的合法权益。
法律建议与应对措施：
- 收集证据：受害者应积极收集相关证据，如摔东西的现场照片、视频记录，周围邻居的证人证言，以及因该行为导致的精神状态受影响的医疗诊断记录等，以便在必要时维护自己的合法权益。
- 寻求帮助：遇到家庭暴力情况，受害者应立即采取措施保护自己，可以报警求助、向社区或相关机构寻求帮助，或者通过法律途径维护自身权益。
综上所述，男人摔东西是否构成家庭暴力，需结合行为的频率、目的、后果等多方面因素进行综合判断。如果你或你身边的人正面临类似情况，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。