砸东西摔东西是否属于家暴男，需根据具体情况综合判断。家庭暴力是一个广义的概念，它不仅仅局限于身体上的直接伤害，还包括精神、心理等多方面的侵害。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
行为动机与目的：
- 精神侵害角度：如果砸东西摔东西的行为是为了恐吓、威胁家庭成员，使其长期处于恐惧、紧张、焦虑状态，那么这种行为就很可能被认定为精神侵害，从而纳入家暴的范畴。例如，丈夫经常通过摔砸物品来威胁妻子，使其不敢反抗或提出异议，这种行为就构成了精神暴力。
- 单纯情绪发泄角度：如果砸东西摔东西只是偶尔发生，且并非出于恐吓或控制对方的目的，而是由于情绪失控等个人原因导致的财物破坏，那么这种行为可能不被视为家暴。然而，这并不意味着这种行为是可以接受的，因为它仍然可能对家庭成员造成心理上的不适或伤害，且属于不良行为。
行为后果：
- 造成身体伤害：在砸东西摔东西的过程中，如果物品飞溅、倒塌等导致其他家庭成员受到身体损伤，如碎片飞溅造成的划伤、撞击等，这种情况就可能被认定为家庭暴力，因为它涉及到了对家庭成员身体的直接伤害。
- 造成精神伤害：即使没有直接的身体伤害，但如果砸东西摔东西的行为导致了家庭成员的精神压力、心理创伤或恐惧感，那么这种行为也可能被视为家暴。例如，孩子因为父母经常摔东西而感到害怕和不安，这种行为就对孩子构成了精神暴力。
法律认定与后果：
- 法律认定：根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二条的规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。因此，砸东西摔东西是否构成家暴，需要看其是否符合这一法律定义。
- 法律后果：如果砸东西摔东西的行为被认定为家暴，那么施暴者可能会面临法律责任，包括民事赔偿、治安处罚甚至刑事责任。同时，受害者也可以向法院申请人身安全保护令，以保护自己的人身安全。
建议与措施：
- 保护自身安全：如果你或你的家人正在遭受砸东西摔东西等可能构成家暴的行为，请优先保护自身安全，避免与施暴者发生直接冲突。
- 收集证据：及时留存现场证据，如照片、视频、证人证言等，以便在必要时维护自己的合法权益。
- 寻求帮助：向居委会、妇联等机构求助，他们可以提供必要的支持和协助。同时，你也可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。
总之，砸东西摔东西是否属于家暴男，需要根据具体情况进行综合判断。如果你对此有疑虑或担忧，请及时采取措施保护自己及家人的合法权益。