在我国法律框架下，自然血亲的亲子关系无法通过法律程序断绝，这是基于血缘和法律而产生的客观事实，涉及伦理、道德及法律等多方面因素。 以下是对此问题的详细分析：
一、自然血亲关系的不可断绝性
自然血亲的亲子关系，如父母与子女之间的关系，是基于出生这一事实而自然形成的。这种关系在法律上被视为不可撤销和永久的，即使家庭成员之间存在矛盾或冲突，也不能通过法律手段来断绝。这是因为亲子关系不仅关乎个人身份，还涉及家庭伦理、社会秩序以及法律义务等多方面内容。
二、拟制血亲关系的解除条件（仅适用于收养情形）
与自然血亲不同，拟制血亲关系，如收养关系，在满足特定法定条件时可以解除。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，若养父母与成年养子女关系恶化、无法共同生活，可以协议解除收养关系；协议不成时，可向人民法院提起诉讼。但需注意，此途径仅适用于收养建立的拟制血亲关系，并不适用于自然血亲关系。
三、解决与父母关系问题的建议
对于因与父母关系紧张而想要“断绝关系”的子女，我建议通过以下方式来解决问题：
积极沟通交流：尝试与父母坦诚地表达自己的想法和感受，同时倾听他们的意见和想法。有效的沟通是缓解矛盾、修复关系的关键。
寻求第三方帮助：如果沟通困难，可以考虑寻求第三方的帮助，如专业心理咨询师、人民调解组织等。他们可以提供专业的指导和建议，帮助家庭成员之间建立更加健康、和谐的关系。
法律途径（仅针对特定情况）：如果父母存在严重侵害子女权益的行为，如遗弃、虐待等，子女可以通过法律途径追究责任。但这并不等同于断绝法律关系，而是为了维护自身合法权益。在此情况下，法院可能判决撤销监护人资格，由其他亲属或机构担任监护人。
四、潜在法律风险与心理影响
法律风险：自行宣称断绝关系可能导致继承权纠纷、赡养义务争议等法律问题。因为亲子关系在法律上依然存续，相关权利义务并未因个人意愿而改变。
心理影响：断绝关系可能对家庭成员造成深远的心理创伤。家庭是我们生活中最重要的支持系统之一，珍惜和维护好这个系统对于个人的幸福和社会的稳定都至关重要。
总结与建议：
家庭关系是需要经营和维护的。面对与父母之间的矛盾或冲突，断绝关系并不是解决问题的最佳方式。相反，通过积极的沟通和理解，我们可以建立更加健康、和谐的家庭关系。如果你正面临这样的困境，不妨尝试上述建议，或者向我咨询更多具体的法律帮助。