结论前置：

1. 一般情况下，压工资一个月是不合法的。
2. 但在特定且合理的情况下，如经营困难且有正当理由并与工会或全体职工协商同意后，可能存在一定的延期支付空间，但仍需严格遵守法律规定。

详细分析：

一般情况下不合法

根据《中华人民共和国劳动法》第五十条的规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。同时，《工资支付暂行规定》第七条也明确指出，工资必须在用人单位与劳动者约定的日期支付，且至少每月支付一次。这些规定确立了工资按月支付的原则，即当月的工资应在当月或次月合理时间内发放至劳动者手中。

如果用人单位压一个月工资，导致工资支付周期实际超过了法律规定的一个月（例如本月工资在下下个月才发放），这就构成了无故拖欠工资的行为，违反了上述法律规定，侵害了劳动者及时获取劳动报酬的权利。

特殊情况下可能存在一定合理性

尽管法律严格要求工资按月支付，但在某些特殊和极端的情况下，可能存在一定的例外处理方式：

1. 经营困难与延期支付：

   • 如果用人单位确实因经营困难等正当理由需要延期支付工资，那么必须事先与工会或全体职工进行充分协商，并在获得他们的同意后，才可以进行一定期限的延期支付。但即便如此，这种延期也最长不得超过一个月，并且在延期期间，用人单位还应按照规定支付相应的利息或补偿。然而，这种情况并不改变“压一个月工资”本身在多数情境下的非法性，只是说明了在极端和特殊情况下的一种可能的例外处理方式。

2. 劳动合同或规章制度中的特别约定：

   • 理论上，如果用人单位与劳动者在劳动合同中有明确的特别约定，或者用人单位依法制定的规章制度中有相关规定，并且这些约定或规定经过了民主程序和公示程序，同时不违反法律法规的强制性规定，也不存在故意拖欠工资的恶意，那么在一定程度上可能会被视为具有某种合理性。但在实际操作中，这样的约定或规定很难完全规避“压一个月工资”所带来的违法风险，因为法律的强制性规定优先于任何内部约定或制度。

劳动者权益保护

无论何种情况，劳动者都有权按时足额地获得自己应得的劳动报酬。这是劳动者的基本权利，也是法律所明确保护的。如果用人单位存在无故拖欠工资的行为，劳动者可以通过以下途径维护自己的合法权益：

1. 与用人单位协商：

   • 这是最直接且成本最低的解决方式。劳动者可以向用人单位说明相关法律规定，要求其按时支付工资。

2. 向劳动监察部门投诉：

   • 劳动者可以向当地劳动监察部门投诉，劳动监察部门有权对用人单位进行调查和处理，以确保劳动者的合法权益得到保障。

3. 申请劳动仲裁：

   • 如果协商和投诉均无果，劳动者可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁委员会将依法进行裁决，要求用人单位支付拖欠的工资及可能的经济补偿。

4. 提起诉讼：

   • 如果对仲裁结果不满意，劳动者还可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，劳动者需要提供充分的证据来支持自己的诉求。

维权建议：

在维权过程中，劳动者应保留好所有相关证据，如工资条、银行转账记录、劳动合同等。这些证据将有助于证明劳动者的诉求，提高维权的成功率。同时，劳动者也应了解相关法律法规，以便更好地维护自己的合法权益。

总结：

压工资一个月在大多数情况下是不合法的，它违反了《中华人民共和国劳动法》中关于工资按月支付的规定。虽然在某些特殊和极端的情况下可能存在一定的合理性或例外处理方式，但这并不能改变其本质上的违法性。因此，用人单位应尊重劳动者的合法权益，确保工资能够按时足额地发放。如果劳动者遭遇此类情况，应依法维护自己的合法权益。