首先，借条的书写需要遵循一定的法律规范和格式，以确保其合法性和有效性。针对你朋友每月支付300元利息的情况，借条中应明确体现这一约定。以下是一个合理合法的借条范本，你可以根据实际情况进行调整：

借条

兹有借款人（以下简称甲方）：[朋友姓名]，身份证号码：[朋友身份证号码]；

贷款人（以下简称乙方）：[你的姓名]，身份证号码：[你的身份证号码]；

今甲方向乙方借款人民币（大写）陆仟元整，即￥6000元。借款期限为[具体借款期限，如一年/两年等]，自[借款日期，如2023年5月1日]起，至[还款截止日期，如2024年4月30日]止。

双方约定，甲方每月向乙方支付借款利息人民币（大写）叁佰元整，即￥300元。利息支付方式为[现金/银行转账/其他方式]，支付时间为每月的[具体日期，如1日]。

一、借款用途：

甲方借款用于[具体借款用途，如个人消费/生意周转等]。

二、还款方式及时间：

1. 甲方应于借款到期之日一次性全额偿还乙方本金及利息（若已按月支付利息，则只需偿还本金）。
2. 如甲方提前还款，需提前[具体天数，如30天]书面通知乙方，并按实际借款天数计算利息。

三、违约责任：

1. 若甲方未按期支付利息或本金，每逾期一日，应按逾期金额的[具体比例，如万分之五]向乙方支付违约金。
2. 若甲方违约，乙方有权采取法律手段追讨借款及违约金，由此产生的所有费用（包括但不限于诉讼费、律师费等）由甲方承担。

四、其他约定：

1. 本借条自甲乙双方签字盖章之日起生效。
2. 本借条一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。

甲方（借款人）签字：[朋友签名] 乙方（贷款人）签字：[你的签名]

日期：[签订日期]

在填写借条时，请注意以下几点：

1. 确保信息准确：借条上的所有信息，包括姓名、身份证号码、借款金额、借款期限、利息金额、支付方式、还款时间等，都必须准确无误。
2. 明确借款用途：虽然法律没有强制要求借条上必须写明借款用途，但明确借款用途有助于双方对借款的理解和管理，也能在一定程度上防止未来可能出现的纠纷。
3. 约定违约责任：在借条中明确约定违约责任，可以督促借款人按时还款，也能在借款人违约时为贷款人提供法律保障。
4. 保留证据：借条是双方借款关系的重要证据，应妥善保管。同时，如果可能的话，还可以通过银行转账记录、聊天记录等方式保留额外的证据。

如果你还有其他关于借条或借款法律方面的问题，可以直接向我咨询。