关于“延迟退休推不了怎么办”的问题，首先需要明确的是，延迟退休政策并非由个人决定或推行的，而是国家根据社会经济发展、人口结构变化等因素综合考量后作出的决策。因此，个人无法直接“推迟”或“拒绝”延迟退休政策的实施。不过，我可以从几个角度为你分析并给出建议：
理解政策背景与目的：
- 延迟退休政策旨在应对人口老龄化、养老金支付压力增大等社会问题，确保养老保险制度的可持续性和稳定性。
- 政策的实施通常会有一定的过渡期和灵活性，以照顾不同群体的需求和利益。
关注个人退休规划：
- 尽管延迟退休政策可能影响你的退休时间，但你可以提前规划自己的退休生活，包括财务安排、健康保健、兴趣爱好等方面。
- 考虑通过增加储蓄、投资等方式来增强自己的经济保障，以应对可能的退休时间延长。
了解并利用政策优惠：
- 政府在实施延迟退休政策时，往往会配套出台一系列优惠政策，如提前退休的特殊情况处理、养老金调整机制等。
- 你可以关注相关政策动态，了解自己是否符合享受这些优惠政策的条件，并据此做出合理的退休规划。
与雇主沟通协商：
- 如果你因健康、家庭等原因确实无法继续工作至延迟退休的年龄，可以与雇主进行沟通协商，看是否能够达成提前退休或调整工作安排的协议。
- 雇主在考虑员工需求时，往往会根据实际情况给予一定的灵活性和支持。
寻求法律援助或咨询：
- 如果你对延迟退休政策有疑问或担忧，或者认为自己的权益受到了侵害，可以寻求法律援助或咨询专业律师（比如我，陈子文律师，专注于劳动纠纷领域）。
- 律师可以为你提供专业的法律意见和帮助，确保你的权益得到妥善维护。
最后，需要强调的是，延迟退休政策是一个复杂而敏感的社会问题，涉及众多利益群体的平衡和协调。因此，在面对这一政策时，我们应保持理性、客观的态度，积极适应政策变化，同时关注自己的权益和利益。如果你有任何关于延迟退休政策或劳动纠纷方面的疑问或问题，都可以直接向我咨询，我会尽我所能为你提供专业的法律帮助和建议。