结论：未经允许把别人照片p成表情包转发，可能构成对他人人格权的侵犯，需要承担相应的法律责任。具体责任承担需根据行为的具体情节、造成的后果等因素综合判断。
法律分析：
人格权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有肖像权、名誉权等人格权。肖像权是指自然人对自己的肖像享有再现、使用并排斥他人侵害的权利。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。
- 将他人照片p成表情包并转发，可能涉及对他人肖像的歪曲、丑化，从而损害他人的名誉和形象，构成对肖像权和名誉权的侵犯。
法律责任承担：
- 民事责任：如果行为构成侵权，被侵权人有权要求侵权人停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。赔偿损失的范围可能包括因侵权行为导致的直接经济损失和精神损害抚慰金。
- 行政责任：在某些情况下，如果侵权行为情节严重，可能还涉及违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，侵权人可能面临行政处罚，如罚款、拘留等。
- 刑事责任：虽然一般情况下，未经允许p图并转发不会构成刑事犯罪，但如果行为情节特别严重，如造成恶劣社会影响或严重损害他人名誉，可能触犯《中华人民共和国刑法》中关于侮辱罪、诽谤罪等相关规定，侵权人可能面临刑事处罚。
具体情节判断：
- 是否构成侵权以及责任的大小，需要根据行为的具体情节来判断。例如，p图的程度、转发的范围、对他人造成的实际影响等。如果只是轻微的p图且未广泛传播，可能不构成侵权或侵权情节较轻；但如果p图严重歪曲他人形象且广泛传播，则可能构成严重侵权。
建议：
- 尊重他人权益：在使用他人照片时，应尊重他人的肖像权和名誉权，未经允许不得擅自使用或传播。
- 谨慎处理网络行为：在网络空间中，应谨慎处理自己的言行，避免对他人造成不必要的伤害和困扰。
- 及时寻求法律帮助：如果发现自己的人格权受到侵犯，应及时收集证据并寻求法律帮助，以维护自己的合法权益。
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