在签订合同后，如果一方选择毁约，那么赔偿问题的确定确实需要综合考虑多个方面，包括合同的具体约定、相关法律规定以及实际损失情况。以下是我为您详细梳理的赔偿原则和方式：
一、赔偿原则
毁约方需要承担因其违约行为给守约方造成的损失。赔偿的方式和金额，首先会依据合同中的约定来确定；如果合同中没有明确约定，那么就会依据法律规定和实际损失来进行判定。
二、赔偿方式
按照合同约定赔偿
- 违约金条款：如果合同中明确约定了违约金的具体数额或计算方法，那么毁约方就需要按照这个约定来支付违约金。例如，如果合同中规定，违约方需要支付合同总金额的10%作为违约金，那么毁约方就需要履行这个约定。
- 违约金调整：如果约定的违约金过高或过低，与实际损失相差较大，那么双方可以协商调整，或者请求人民法院或仲裁机构进行适当调整。
- 定金法则：如果合同中约定了定金条款，那么给付定金的一方如果毁约，就无权要求返还定金；而收受定金的一方如果毁约，则需要双倍返还定金。但需要注意的是，定金和违约金不能同时并用，守约方需要选择对自己更有利的一种方式。
按照实际损失赔偿
- 如果合同中没有约定违约金或约定不明确，那么毁约方就需要赔偿守约方因违约行为所遭受的实际损失。这包括直接损失和间接损失。
- 直接损失：指的是因违约行为直接导致的现有财产减少，比如货物损毁、额外的运输费用等。
- 间接损失：指的是可得利益的损失，即如果合同能够正常履行，守约方可以获得的利益。但这种损失需要满足通常情形下可能造成且可预见的条件。例如，如果因为卖方毁约，导致买方错过了销售旺季，那么买方原本可以获得的利润就属于间接损失。
三、赔偿程序与建议
- 协商解决：在出现毁约情况后，双方首先应该尝试通过友好协商来解决赔偿问题。这样可以节省时间和成本，也有助于维护双方的关系。
- 法律途径：如果协商不成，守约方可以向法院提起诉讼或申请仲裁机构裁决。专业机构会根据法律规定和事实情况，作出公正的判断。
四、特殊情况说明
- 如果是单位签订合同后毁约，赔偿方式可能会根据合同的性质（如劳动合同、普通商业合同）和具体违约情形有所不同。例如，在劳动合同中，如果用人单位违法解除或终止劳动合同，可能需要按经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
五、总结与建议
签订合同后毁约是需要承担相应赔偿责任的。赔偿方式主要依据合同约定、实际损失以及定金法则来确定。为了避免不必要的麻烦和损失，我建议您在签订合同时务必明确约定违约责任和赔偿方式，并严格履行合同义务。如果确实出现了毁约情况，也请及时与对方协商解决，并按照法律规定和合同约定承担相应的赔偿责任。