肩颈劳损是否算工伤，需根据具体情况判断，不能一概而论。以下从不同角度为你详细分析：
一、工伤认定的一般原则
根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤认定主要遵循“三工”原则，即工作时间、工作场所、因工作原因。若肩颈劳损是在工作时间和工作场所内，因工作原因导致的，那么有可能被认定为工伤。
二、肩颈劳损认定为工伤的具体情形
职业病范畴：
- 如果肩颈劳损是由于长期从事某种特定工作，如长时间伏案工作、重复性动作等，导致的职业性疾病，且该疾病被列入国家规定的职业病目录，那么可以认定为工伤。但目前，肩颈劳损并未明确列入国家职业病目录，因此这一点需要具体评估。
工作过程中突发疾病：
- 如果肩颈劳损是在工作过程中突然发作，且与工作有直接关联，如因工作强度过大、姿势不当等导致，且经医疗机构诊断为与工作相关的疾病，那么也有可能被认定为工伤。但这种情况需要充分的医疗证据支持。
工作相关的事故伤害：
- 如果肩颈劳损是由于工作过程中发生的事故导致的，如摔倒、碰撞等，那么显然属于工伤范畴。
三、肩颈劳损难以认定为工伤的情形
非工作原因导致：
- 如果肩颈劳损是由于个人生活习惯、体质原因或非工作相关的活动导致的，如长时间玩手机、缺乏运动等，那么通常不会被认定为工伤。
缺乏医疗证据：
- 即使肩颈劳损与工作有一定关联，但如果缺乏医疗机构的诊断证明和与工作相关的证据，也难以被认定为工伤。
四、建议与措施
及时就医并保留证据：
- 如果出现肩颈劳损的症状，应及时就医，并保留好医疗记录、诊断证明等证据。这些证据在后续的工伤认定过程中将起到关键作用。
向用人单位报告：
- 应及时向用人单位报告伤情，并按照用人单位的要求进行工伤认定申请。用人单位有义务协助员工进行工伤认定。
申请工伤认定：
- 如果用人单位未在规定时间内提出工伤认定申请，员工或其近亲属、工会组织可以在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
寻求法律帮助：
- 如果在工伤认定过程中遇到困难或争议，可以寻求专业律师的帮助，以维护自己的合法权益。
总结来说，肩颈劳损是否算工伤需根据具体情况判断。如果符合工伤认定的一般原则，且有充分的医疗证据支持，那么有可能被认定为工伤。否则，则难以被认定为工伤。如果你有进一步的疑问或需要具体的法律帮助，可以直接向我咨询。