孕妇在怀孕期间的工作和休息安排是一个重要的问题，涉及到孕妇和胎儿的健康权益。关于孕妇几个月以上不得加班，这主要依据我国的《女职工劳动保护特别规定》以及孕妇的身体状况来确定。

首先，从法律规定来看，依据《女职工劳动保护特别规定》第六条，怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应在劳动时间内安排一定的休息时间。这一规定是为了保障孕晚期女职工的身体健康，避免过度劳累对胎儿和孕妇本身造成不良影响。

其次，从身体状况考虑，怀孕前三个月是胎儿发育的关键阶段，此时胎儿着床尚不稳定，加班可能增加流产风险，因此建议孕妇避免加班。而在怀孕中期，如果孕妇身体状况良好，胎儿发育稳定，且工作内容不繁重，经过医生同意后，可以适当加班。但需要注意劳逸结合，避免长时间站立、久坐或进行重体力劳动。到了怀孕后三个月，随着孕期的推进，孕妇身体逐渐笨重，容易疲劳，加班可能增加早产或流产的风险，因此也应避免加班。

综合以上分析，我们可以得出以下结论：

1. 怀孕7个月以上的孕妇，根据法律规定，单位不得安排其加班或夜班劳动。
2. 怀孕前三个月和怀孕后三个月，由于身体状况的原因，通常也不建议孕妇加班。
3. 在怀孕中期，如果孕妇身体状况良好且工作不劳累，经过医生同意后，可以适当加班，但仍需避免过度劳累。

最后，孕妇在孕期应合理安排工作与休息，确保充足睡眠和营养摄入，保持身心健康。同时，用人单位也应充分履行法定义务，为孕妇提供必要的照顾和保护。如果用人单位违反相关规定安排孕妇加班，孕妇有权向劳动监察部门投诉或寻求法律援助，依法维护自身合法权益。