结论：当您面临法院限高且又一个案件被强制执行的情况时，您需要积极应对，了解限高令的具体内容、与执行法院沟通、履行法律义务或寻求法律救济，并注意避免进一步法律风险。
详细解答：
了解限高令的具体内容：
- 限高令，即限制高消费令，是法院对被执行人采取的一种信用惩戒措施。它限制被执行人进行高消费及非生活或者经营必需的有关消费，如乘坐飞机、列车软卧、入住星级以上宾馆等。
- 您需要仔细阅读限高令的具体内容，了解哪些行为受到限制，以及限制的期限。
与执行法院沟通：
- 既然您已经面临强制执行，建议尽快与执行法院取得联系，了解案件的具体执行情况，包括执行标的、执行方式等。
- 向法院说明您的实际情况，如经济状况、履行能力等，看是否可以达成执行和解或分期履行等协议，以减轻执行压力。
履行法律义务或寻求法律救济：
- 履行义务：如果您有能力履行生效法律文书确定的义务，应尽快履行，以解除限高令和避免进一步的法律后果。
- 寻求救济：如果您认为限高令或强制执行存在错误或不当之处，可以通过法律途径寻求救济。例如，您可以向执行法院提出执行异议，或者向上级法院申请复议。在提出异议或复议时，您需要提供充分的证据和理由来支持您的观点。
注意避免进一步法律风险：
- 在限高令有效期内，您应严格遵守限高令的规定，避免进行高消费行为，以免面临更严重的法律后果，如罚款、拘留等。
- 同时，您应积极配合法院的执行工作，如实报告财产状况，不得隐匿、转移财产等，以免构成拒不执行判决、裁定罪等刑事犯罪。
特殊情况下的处理：
- 如果您确实没有履行能力，且无法与申请执行人达成和解协议，您可以向法院申请暂缓执行或中止执行。但需要注意的是，这并不意味着您可以完全摆脱法律责任，而是暂时缓解执行压力。
- 如果您认为限高令或强制执行侵犯了您的合法权益，如错误地将您列为被执行人、执行标的错误等，您可以及时向法院提出书面异议，并提供相关证据来支持您的观点。
后续行动建议：
- 在处理此类法律问题时，建议您保持冷静和理性，不要采取过激行为或逃避法律责任。
- 如有需要，您可以寻求专业律师的帮助，以更好地了解您的法律权利和义务，并制定合适的应对策略。
最后，我建议您在面对此类法律问题时，及时咨询并委托我这样的专业律师来协助您处理。我可以根据您的具体情况，提供个性化的法律建议和解决方案，帮助您更好地应对法律挑战。