结论前置：可以监外执行的人主要包括被判处有期徒刑或拘役，且符合特定条件的罪犯，如患有严重疾病需要保外就医、怀孕或正在哺乳自己婴儿的妇女，以及生活不能自理但适用暂予监外执行不致危害社会的罪犯。
详细分析如下：
患有严重疾病需要保外就医的罪犯：
- 这类罪犯必须患有严重疾病，如严重心脏病、严重传染病等，且该疾病在监狱内无法得到适当的治疗或照顾。例如，患有肺结核伴空洞并反复咯血、急性病毒性肝炎、艾滋病病毒感染者和病人伴有需要住院治疗的机会性感染等严重传染病的罪犯，就可能符合这一条件。
- 疾病需由省级人民政府指定的医院诊断并开具证明文件，以确保病情的真实性和严重性。这是为了防止罪犯或其家属通过伪造病情来逃避刑罚执行。
- 若病情好转或痊愈，应及时收监执行；若病情加重，则可能继续保外就医，并按原程序审批。这体现了法律对罪犯健康状况的动态关注，以及刑罚执行的灵活性。
怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女：
- 出于人道主义和对妇女、儿童的特别保护，怀孕或正在哺乳自己婴儿（一般指产后一年内）的妇女可以暂予监外执行。这是法律对弱势群体的一种特殊关怀，旨在保障胎儿或婴儿的健康成长。
- 这一规定也体现了法律的人性化，避免了因执行刑罚而对孕妇或婴儿造成不必要的伤害。
生活不能自理，适用暂予监外执行不致危害社会的罪犯：
- 如果罪犯因身体残疾、年老等原因导致生活不能自理，如无法自行穿衣、洗漱、进食、行动等，且经过严格评估和审查，确认暂予监外执行不会对社会造成危害，那么这类罪犯也可以暂予监外执行。
- 这需要执行机关进行细致的评估，并确保罪犯在监外期间能够得到有效监管和照顾。例如，对于因严重器质性心血管疾病、严重呼吸系统疾病或严重消化系统疾病等导致生活不能自理的罪犯，如果其病情稳定且不会对社会造成危害，就可以考虑暂予监外执行。
特殊规定与注意事项：
- 对于被判处无期徒刑的罪犯，由于其刑罚的严重性，一般不得暂予监外执行。但怀孕或正在哺乳自己婴儿的妇女除外，这体现了法律对妇女和儿童的特殊保护。
- 执行机关应对暂予监外执行的罪犯进行严格管理监督，确保其遵守法律法规和监规纪律，不得再次违法犯罪。这是维护社会秩序和保障刑罚执行严肃性的必要措施。
- 如罪犯在监外执行期间违反相关规定或再次犯罪，将依法被收回监狱继续执行刑罚，以维护法律的严肃性和权威性。
法律建议：
- 如果您或您身边的人符合上述条件之一，并希望申请监外执行，建议及时咨询专业律师（即我本人，李亚辉律师），了解具体的申请流程和所需材料。
- 在申请过程中，务必提供真实、准确的病情证明或其他相关材料，以避免因材料不实而导致申请被驳回或承担法律责任。
- 监外执行期间，应严格遵守相关法律法规和监管规定，定期向执行机关报告活动情况，接受医疗机构的诊断和治疗等。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。