结论前置：没带头盔被交警发现后逃跑，是一种不负责任且违法的行为，可能会面临加重的处罚，并对个人社会信誉和交通安全记录造成负面影响。以下从法律后果、实际影响以及正确做法与建议三个角度进行详细分析：
法律后果
基础处罚与加重处罚：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》的规定，驾驶机动车（包括摩托车、部分规定的电动自行车）未按规定佩戴安全头盔，原本应受到警告或二十元以上二百元以下的罚款，部分地方还可能对驾驶者进行扣分处理。
- 逃跑行为被视为逃避检查，加重了违法情节。因此，当事人可能面临更严重的处罚，如罚款数额的增加、行政拘留等。若逃跑行为被认定为肇事逃逸（尽管在此情境下较为极端，但仍需警惕），依据同一法律的第九十九条，还可能处以二百元以上二千元以下罚款，并可并处十五日以下拘留。
阻碍执行职务：
- 依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十条，阻碍国家机关工作人员依法执行职务的，可能面临警告、二百元以下罚款，或者五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。逃跑行为若被认定为阻碍交警依法执行职务，将受到相应的法律制裁。
实际影响
- 不良记录与社会信誉受损：
- 逃跑行为会在个人交通违法记录中留下不良记录，这可能影响未来的驾驶资格申请、车辆保险费用以及个人信用记录。
- 此外，逃跑行为也损害了个人的社会信誉，对个人的社会形象和人际关系产生不利影响。
正确做法与建议
积极配合执法：
- 当被交警发现并指出未佩戴头盔时，应积极配合执法，如实说明情况，接受批评教育和相应处罚。诚恳承认错误，并承诺今后一定遵守交通法规。
增强安全意识：
- 头盔是保护头部免受伤害的重要装备，在发生交通事故时能显著降低头部受伤的风险。因此，为了自身安全，驾驶摩托车或电动自行车时务必佩戴头盔。
遵守交通法规：
- 交通法规是维护交通秩序和公共安全的重要保障。作为交通参与者，应自觉遵守交通法规，共同营造安全、有序的交通环境。如果对处罚有异议，应通过合法途径解决，如申请行政复议等，切勿采取逃跑等逃避行为。
总结与建议：面对交警的检查，驾驶者应保持冷静，积极配合，并始终牢记佩戴安全头盔的重要性。通过遵守交通法规和增强安全意识，我们共同为构建安全、和谐的交通环境贡献力量。若您在交通事故或合同纠纷领域有任何法律问题，欢迎直接向我咨询，我会尽我所能为您提供专业的法律帮助。