结论：女性56岁退休后上班时受伤是否构成工伤，需分情况讨论，赔偿方式也因情况不同而有所差异。
情况一：已享受养老保险待遇或领取退休金
是否构成工伤：
- 根据《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释（一）》第三十二条，用人单位与其招用的已经依法享受养老保险待遇或者领取退休金的人员发生用工争议而提起诉讼的，人民法院应当按劳务关系处理。
- 因此，如果女性56岁已经享受养老保险待遇或领取退休金，那么她与用人单位之间形成的是劳务关系，而非劳动关系。在这种情况下，受伤通常不被认定为工伤。
赔偿方式：
- 既然不构成工伤，那么赔偿将依据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定来处理。
- 具体来说，如果受伤是由于用人单位的过错导致的，用人单位应当承担相应的赔偿责任，包括医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
情况二：未享受养老保险待遇或领取退休金，但已达退休年龄
是否构成工伤：
- 如果女性56岁虽然已达退休年龄，但并未享受养老保险待遇或领取退休金，且继续在原用人单位工作，那么她与用人单位之间可能仍然被视为存在劳动关系（具体需根据地方性法规和实际情况判断）。
- 在这种情况下，如果受伤符合《工伤保险条例》中关于工伤的定义，即“在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害”，那么应当被认定为工伤。
赔偿方式：
- 如果构成工伤，那么赔偿将依据《工伤保险条例》的规定来处理。
- 具体来说，用人单位应当为受伤员工申请工伤认定，并根据工伤认定的结果支付相应的工伤保险待遇，包括医疗费、康复费、停工留薪期工资、一次性伤残补助金等。
建议：
- 对于退休后继续工作的人员，建议与用人单位明确劳动关系或劳务关系的性质，并了解相关的权益和义务。
- 如果发生受伤情况，应及时收集证据，如医疗记录、工作证明等，以便在需要时维护自己的合法权益。
- 如果对是否构成工伤或赔偿方式有疑问，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律建议。