关于“怎么算遗弃父母不赡养父母”的问题，首先要明确的是，遗弃父母与不赡养父母是两个不同的法律概念，且通常不赡养父母并不直接等同于遗弃父母。不过，我可以从遗弃行为的认定以及赡养义务的法律要求两个角度来详细解释：

1. 遗弃行为的认定：

   • 法律定义：根据《中华人民共和国刑法》第二百六十一条的规定，遗弃罪是指对于年老、年幼、患病或者其他没有独立生活能力的人，负有扶养义务而拒绝扶养，情节恶劣的行为。这里的“拒绝扶养”不仅指不提供经济支持，还包括不提供必要的生活照料、医疗护理等。
   • 情节恶劣的判断：情节恶劣通常指的是遗弃行为导致了被遗弃人生活无着、流离失所、生病无人照顾等严重后果，或者遗弃行为持续时间长、手段残忍等。
   • 与不赡养的区别：不赡养父母可能只是不提供经济支持或生活照料，但并不一定达到遗弃罪所要求的“情节恶劣”的程度。如果只是偶尔的疏忽或经济困难导致的暂时无法赡养，通常不构成遗弃罪。

2. 赡养义务的法律要求：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十七条的规定，成年子女不履行赡养义务的，缺乏劳动能力或者生活困难的父母，有要求成年子女给付赡养费的权利。这是子女对父母负有的法定赡养义务。
   • 赡养义务的内容：赡养义务不仅包括经济上的支持，如给付赡养费，还包括生活上的照料和精神上的慰藉。子女应当关心父母的生活和健康，尽力满足他们的合理需求。
   • 不履行赡养义务的后果：如果子女不履行赡养义务，父母可以向人民法院提起诉讼，要求子女给付赡养费。在极端情况下，如果子女的行为构成遗弃罪，还可能面临刑事处罚。

针对您可能关心的几个具体问题，我进一步说明如下：

• 如果父母曾经遗弃过我，我是否还需要赡养他们？：

  • 原则上，子女对父母负有法定的赡养义务，这一义务并不因父母在子女成长过程中的某些过错行为（包括遗弃）而当然免除。但是，法院在审理具体案件时，会根据父母遗弃行为的情节、后果及子女成长过程中的实际情况，综合考虑是否酌情减轻或免除子女的赡养义务。

• 如何证明父母遗弃了我？：

  • 证明父母遗弃通常需要收集相关证据，如邻居、亲友的证言，父母未履行抚养义务的记录（如未支付抚养费、未提供生活照料等），以及因遗弃导致的生活困难或健康受损的证明等。这些证据将有助于法院在审理案件时作出公正的裁决。

• 如果我不赡养父母，会面临什么法律后果？：

  • 如果子女不履行赡养义务，父母可以向人民法院提起诉讼，要求子女给付赡养费。如果子女拒不执行法院的判决或裁定，还可能面临强制执行措施，如冻结银行账户、查封财产等。在极端情况下，如果子女的行为构成遗弃罪，还可能面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或管制等。

最后，我想强调的是，赡养父母是中华民族的传统美德，也是法律规定的义务。无论父母在子女成长过程中是否有过错行为，子女都应该尽力履行赡养义务，关心父母的生活和健康。如果遇到困难或纠纷，建议及时寻求法律帮助或咨询专业人士的意见。如果您有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。