追诉期，也被称为追诉时效，是刑法中规定的一个关键概念，它指的是司法机关追究犯罪人刑事责任的有效期限。简单来说，就是犯罪发生后，经过了一定的时间，如果司法机关还没有对犯罪人进行追诉，那么之后就不再追究其刑事责任了。

追诉期的意义：

追诉期的设定，既体现了法律的公正性，也考虑了诉讼的效率。一方面，它确保了犯罪人在一定时间内会受到法律的制裁，维护了社会的公平正义；另一方面，它也避免了因为时间过长，证据灭失或模糊不清，导致司法机关难以有效追诉犯罪的情况，从而提高了诉讼效率。

追诉期的具体规定：

根据我国刑法的规定，追诉期的长短与犯罪的严重程度有关。一般来说，犯罪情节越严重，追诉期就越长。例如，对于法定最高刑为无期徒刑、死刑的犯罪，追诉期可以达到20年。但是，如果犯罪人在追诉期内又犯罪，或者逃避侦查、审判的，那么追诉期会重新计算或者不受限制。

举例说明：

1. 苟兴永案：这是一个超过20年追诉期的典型案例。苟兴永在1990年犯下故意伤害致人死亡的罪行后潜逃，直到2010年才被抓获。由于此案发生在1997年现行刑法之前，根据“79年刑法”的规定，法定最高刑为无期徒刑、死刑的犯罪，经过20年不再追诉。因此，苟兴永虽然被抓获，但最终因为超过追诉期而未被追究刑事责任。

2. 河北两起核准追诉案件：与苟兴永案不同，这两起案件虽然也超过了20年的追诉期，但最终得到了最高人民检察院的核准追诉。这是因为这两起案件都是命案，犯罪性质、手段、情节和后果都特别严重，社会危害性和影响依然存在。同时，被害人亲属和当地群众组织都强烈要求严惩凶手，维护社会公平正义。因此，检察机关在认真审查证据的基础上，认为有追诉的必要，最终层报最高检并得到了核准。

总结：

追诉期是刑法中一个重要的制度，它既体现了法律的公正性，也考虑了诉讼的效率。在实际操作中，我们需要根据犯罪的严重程度、犯罪人的行为以及社会的需求等多方面因素来综合判断是否应该追究犯罪人的刑事责任。同时，我们也需要不断完善追诉时效制度，确保它能够更好地服务于社会的公平正义和司法效率。