针对您提出的“如何通过法律途径解决赡养纠纷”这一问题，我将结合相关法律法规和实际操作，为您提供一个清晰、详细且具有深度的解答。

一、协商解决（首选方式）

法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，家庭成员之间应当互相帮助，维护平等、和睦、文明的家庭关系。因此，协商解决赡养纠纷是首选且最为温和的方式。

操作建议：

• 赡养人与被赡养人应坐下来，心平气和地就赡养方式、费用等核心问题进行沟通。
• 尝试达成一致意见，并可以签订书面协议，明确双方的权利和义务。

二、调解处理（协商无果后的选择）

人民调解：

• 法律依据：《中华人民共和国人民调解法》规定了人民调解委员会的职责和调解原则，为赡养纠纷的调解提供了法律基础。
• 操作建议：若协商无果，您可以向当地的人民调解委员会申请调解。调解委员会会安排专业的调解员，依据法律法规和公序良俗，提出合理的调解方案，促使双方达成和解。

行政调解：

• 法律依据：《中华人民共和国老年人权益保障法》允许老年人在赡养纠纷中向基层政府的民政部门等“其他有关组织”申请行政调解。
• 操作建议：您也可以考虑向相关行政部门提出调解申请，利用行政力量促进纠纷的解决。

三、提起诉讼（法律手段）

法律依据：

• 《中华人民共和国民事诉讼法》和《中华人民共和国老年人权益保障法》均规定，当赡养纠纷无法通过协商或调解解决时，当事人有权向人民法院提起民事诉讼。
• 特别地，对于老年人追索赡养费的申请，法院可以依法裁定先予执行，以确保老年人的合法权益得到及时保护。

操作建议：

• 在提起诉讼前，您应准备好相关证据材料，如父母的生活费用支出凭证、医疗费用凭证、子女的收入证明等。
• 咨询专业律师，了解诉讼流程和可能的结果，以便更好地维护自己的权益。
• 向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据，等待法院的审理和判决。

四、申请强制执行（判决后措施）

法律依据：

• 《中华人民共和国民事诉讼法》赋予当事人申请强制执行的权利。当法院的判决包含给付内容时（如支付赡养费），若一方不履行判决，另一方有权向法院申请强制执行。

操作建议：

• 在判决生效后，若对方未履行判决义务，您应及时向法院提交强制执行申请。
• 提供必要的证据材料，如判决文书、对方的财产信息等，以便法院能够顺利执行。

五、寻求法律援助（经济困难者的保障）

法律依据：

• 《法律援助条例》为经济困难或其他符合法律援助条件的当事人提供了申请法律援助的途径。

操作建议：

• 如果您经济困难或符合其他法律援助条件，应积极向当地的法律援助机构提出申请。
• 法律援助机构会安排专业的律师为您提供免费的法律服务，帮助您解决赡养纠纷。

总结与建议

解决赡养纠纷的途径是多样化的，包括协商、调解、诉讼和强制执行等。在实际操作中，我建议您首先尝试通过协商和调解来解决纠纷，这有助于维护家庭关系的和谐与稳定。如果协商和调解无果，再考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。同时，对于经济困难的当事人，应充分利用法律援助制度，确保自己能够获得必要的法律支持。希望这些建议能够对您有所帮助。