结论：拿着还款证据去人民银行提交征信异议要求恢复征信，不一定有用，具体效果取决于被骗的实际情况以及还款证据的充分性和有效性。

分析如下：

1. 征信异议的适用情形：

   • 根据相关规定，如果个人认为征信机构采集、保存、提供的信息存在错误、遗漏的，有权向征信机构或者信息提供者提出异议，要求更正。这通常适用于信息错误、身份被盗用、贷款非本人申请等情形。
   • 在您的情况下，如果是因为网贷被骗而产生了不良征信记录，且您能提供充分的证据证明这一点，那么理论上是可以向人民银行提交征信异议的。

2. 还款证据的作用：

   • 还款证据本身并不能直接证明您是被骗的，但它可以证明您已经履行了还款义务（如果确实存在还款行为的话）。然而，在被骗的情况下，还款可能并非出于您的自愿，或者还款的对象可能并非合法的贷款机构。
   • 因此，还款证据需要与其他证据（如报警记录、诈骗案件的立案证明、与诈骗者的沟通记录等）相结合，才能更有效地证明您是被骗的，并进而支持您的征信异议申请。

3. 实际操作中的难点：

   • 即使您提供了充分的证据，人民银行或征信机构在审核时也可能面临一定的困难。因为征信记录是基于贷款机构提供的信息生成的，要更改这些信息需要贷款机构的确认和配合。
   • 如果贷款机构坚持认为贷款是您自愿申请的，且您未能按时还款（即使实际上是被骗的），那么征信机构可能难以直接更改您的征信记录。

4. 建议的行动步骤：

   • 立即报警：首先，您应该立即向当地公安机关报案，并取得报警记录和诈骗案件的立案证明。这是证明您被骗的关键证据。
   • 收集证据：收集所有与诈骗相关的证据，包括与诈骗者的沟通记录、转账记录、贷款合同（如果存在的话）等。
   • 联系贷款机构：尝试与贷款机构沟通，说明您被骗的情况，并要求他们协助更改征信记录。如果贷款机构拒绝配合，您可以考虑向相关监管部门投诉。
   • 提交征信异议：在收集了充分的证据后，您可以向人民银行或征信机构提交征信异议申请，并附上所有相关证据。

后续思考：

• 在处理此类问题时，时间是非常关键的。您应该尽快采取行动，以免征信记录对您的信用造成长期影响。
• 同时，您也应该考虑咨询专业的法律人士，以获取更具体和个性化的法律建议。

如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律指导。