在工厂里受伤后，一般可以通过以下途径解决，我会结合不同情况为你详细说明：

1. 认定为工伤的情形
   如果受伤符合《工伤保险条例》中“工作时间、工作场所内因工作原因受伤”的核心要件（例如操作机器时被砸伤、搬运货物时扭伤等），第一步应立即要求单位在30日内申请工伤认定。若单位拖延，劳动者或其近亲属可在1年内直接向社保部门申请。认定工伤后，可享受医疗费、停工留薪期工资、伤残补助金等赔偿，具体流程为：
   

• 医疗期结束后申请劳动能力鉴定（确定伤残等级）；
  
• 根据伤残等级向工伤保险基金或单位索赔（如十级伤残可获7个月本人工资的一次性伤残补助金）；
  
• 若单位未缴工伤保险，所有赔偿由单位承担。

1. 无法认定工伤的情形
   若受伤不符合工伤条件（例如午休时在厂区非工作区域摔倒、违规操作导致受伤且单位能证明劳动者存在重大过失），仍可通过人身损害赔偿途径主张权利。此时需证明单位存在过错（如设备老化未维修、安全培训缺失等），赔偿项目包括医疗费、误工费、护理费等，计算标准参照《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》。
   特别提醒：若单位通过《安全生产法》明确负有安全保障义务，即使劳动者有过错，单位也可能需承担部分责任（如按过错比例分担赔偿）。

2. 争议解决的关键步骤
   无论选择哪种途径，证据固定是核心：

• 立即拍摄现场照片、保存医疗记录（如病历、发票）；
  
• 收集工友证言、监控录像等证明受伤经过；
  
• 要求单位出具书面事故说明（若单位拒绝，可通过录音、聊天记录留证）。
  若与单位协商无果，可向当地劳动仲裁委员会申请仲裁（工伤争议）或直接向法院起诉（人身损害争议）。

行动建议：

• 优先确认是否符合工伤条件（可要求单位出示工伤认定申请回执）；
  
• 若单位拒绝配合，尽快委托律师介入调查取证；
  
• 赔偿计算涉及月工资标准、伤残等级等专业问题，建议携带材料面谈分析。
  

如有具体细节（如受伤原因、单位态度等），可进一步说明，我会帮你梳理更精准的解决方案。