可以先尝试自行联系对方保险公司，在未达成一致前不建议自行修车。以下是具体情况的分析和建议：

1. 关于对方全责但保险公司不联系您的情况：

   • 核实事故责任认定：首先，请确认您已经持有交警部门出具的事故责任认定书，且明确对方负全责。这是后续处理事故赔偿的基础。
   • 主动联系对方保险公司：如果对方保险公司未主动联系您，您可以主动拨打其客服电话，提供事故详情、对方车牌号、保单号等信息，要求保险公司尽快处理。
   • 保留证据：在联系过程中，请务必保留好所有与事故相关的证据，包括现场照片、视频、交警责任认定书、医疗记录（如有受伤）等，以备不时之需。

2. 关于是否可以自行修车的问题：

   • 不建议自行修车：在未与对方保险公司达成赔偿协议前，不建议您自行修车。因为一旦修车，可能会影响保险公司对事故损失的评估，进而影响赔偿金额。
   • 等待保险公司定损：通常，保险公司会安排定损员对事故车辆进行定损，确定维修项目和费用。您应等待定损结果出来后，再根据定损情况进行维修。
   • 特殊情况处理：如果车辆损坏严重，影响正常行驶，且您确实需要立即修车，建议您先与对方保险公司沟通，说明情况，并保留好修车发票和维修清单，以便后续索赔。

3. 如果保险公司仍不处理或拖延：

   • 向监管部门投诉：如果对方保险公司长时间不处理或拖延赔偿，您可以向当地的保险监管部门（如银保监会）投诉，寻求帮助。
   • 考虑法律途径：如果投诉无果，且您认为自己的权益受到了侵害，可以考虑通过法律途径解决，如向法院提起诉讼，要求对方及其保险公司承担赔偿责任。

行动建议：

• 立即主动联系对方保险公司，提供事故详情和证据，要求尽快处理。
• 等待保险公司定损结果，根据定损情况进行维修。
• 如遇保险公司不处理或拖延，及时向监管部门投诉或考虑法律途径。

在整个过程中，请保持冷静和理性，依法维护自己的权益。如果您在处理过程中遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。