非法滞留缅甸确实存在被抓的风险，且可能面临一系列法律后果。以下从不同角度为你详细分析：
法律层面：
- 非法滞留他国，违反了该国的出入境管理法律。缅甸作为一个主权国家，有权根据其国内法律对非法滞留的外国人进行处罚。这可能包括罚款、拘留甚至驱逐出境等措施。
- 从中国法律的角度来看，非法滞留缅甸也可能构成违反中国出入境管理法规的行为，如果中国公民非法滞留缅甸后返回中国，可能面临中国法律的制裁，如警告、罚款或拘留等，具体取决于情节的严重程度。
实际执行层面：
- 缅甸政府近年来加强了对非法滞留外国人的打击力度，特别是在边境地区和旅游热点城市。他们可能会定期进行巡查，对无法提供合法居留证明的外国人进行处罚。
- 此外，如果你因非法滞留被缅甸警方抓获，还可能面临被遣返回国的风险。在遣返过程中，你可能会经历一系列的法律程序和行政手续，这可能会给你的生活和工作带来不便。
个人安全层面：
- 非法滞留缅甸还可能对你的个人安全构成威胁。缅甸部分地区存在治安问题，非法滞留者可能更容易成为犯罪分子的目标。
- 同时，由于你缺乏合法的居留身份，可能无法享受到缅甸政府提供的公共服务，如医疗、教育等，这也会给你的生活带来诸多不便。
法律建议：
- 如果你目前正在缅甸或计划前往缅甸，请务必确保你的居留身份合法，遵守缅甸的法律法规。
- 如果你已经非法滞留缅甸，建议尽快与缅甸的移民部门或中国驻缅甸使领馆联系，了解如何合法化你的居留身份或安排回国事宜。
- 在任何情况下，都不要试图逃避法律的制裁或采取非法手段来解决问题。这只会让你的处境更加复杂和危险。
可能后果举例：
- 假设你因非法滞留被缅甸警方抓获，你可能面临罚款、拘留和驱逐出境等处罚。同时，你的非法滞留记录也可能影响你未来申请缅甸签证或其他国家的签证。
- 如果你因非法滞留被遣返回国，你可能面临中国法律的制裁，如警告、罚款或拘留等。此外，你的非法滞留行为也可能对你的个人信用和声誉造成负面影响。
总之，非法滞留缅甸是一个严重的法律问题，不仅可能面临法律制裁，还可能对个人安全和生活造成诸多不便。因此，我建议你务必遵守法律法规，确保自己的居留身份合法。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。