针对您提出的“被告知多交税了，说让退回，真的假的”这一问题，我的结论是：这既可能是真实的，也可能存在欺诈风险，需要您根据具体情况进行仔细甄别。以下是从不同角度的详细分析：
税务机关的正规操作：
- 在税收征管过程中，如果税务机关发现纳税人因计算错误、政策理解偏差等原因多缴纳了税款，确实会按照法定程序进行退税。这种情况下，税务机关会出具正式的退税通知，并明确退税的原因、金额和退税方式。
- 法律依据：根据《中华人民共和国税收征收管理法》第五十一条规定，纳税人超过应纳税额缴纳的税款，税务机关发现后应当立即退还；纳税人自结算缴纳税款之日起三年内发现的，可以向税务机关要求退还多缴的税款并加算银行同期存款利息，税务机关及时查实后应当立即退还。
欺诈风险的存在：
- 然而，也存在不法分子利用退税这一名义进行欺诈的情况。他们可能会冒充税务机关工作人员，通过电话、短信或邮件等方式联系纳税人，以退税为由要求提供个人信息、银行账户信息或支付手续费等。
- 防范建议：在接到此类通知时，务必保持警惕，不要轻易提供个人信息或银行账户信息。可以通过拨打税务机关官方电话、登录税务机关官方网站或前往税务机关办公场所进行核实。
如何确认退税的真实性：
- 核实通知来源：确认通知是否来自正规的税务机关，可以通过查询税务机关的官方网站、拨打官方电话或前往税务机关办公场所进行核实。
- 查看退税通知内容：正规的退税通知会明确退税的原因、金额、退税方式以及税务机关的联系方式等信息。如果通知内容模糊、缺乏具体信息或要求提供敏感信息，则可能是欺诈。
- 咨询专业人士：如果您对退税通知的真实性存在疑问，可以咨询专业的税务律师或会计师，他们可以帮助您分析通知内容，提供法律意见。
退税流程与注意事项：
- 如果确认退税通知是真实的，您需要按照税务机关的要求提供相关证明材料，如完税凭证、退税申请表等。
- 在退税过程中，务必保持与税务机关的沟通畅通，及时了解退税进度和注意事项。
- 如果退税过程中遇到任何问题或疑问，可以及时向税务机关咨询或寻求专业法律帮助。
总结与建议：在接到退税通知时，务必保持警惕，仔细甄别通知的真实性。如果确认是正规的税务机关通知，按照要求提供相关证明材料并办理退税手续；如果存在疑问或怀疑是欺诈行为，及时向税务机关咨询或寻求专业法律帮助。如果您在退税过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。