针对您房贷还不上且遭受信息轰炸的情况，我首先明确告诉您，您有权保护自己的合法权益不受侵害，同时需要积极面对房贷问题，寻求合理的解决方案。以下是我从不同角度为您详细分析并给出的建议：
一、关于房贷还不上的问题
与银行沟通协商：
- 当您发现房贷即将或已经无法按时偿还时，应第一时间与贷款银行取得联系，说明您的实际情况和困难。
- 尝试与银行协商调整还款计划，如延长还款期限、降低月供金额等，以减轻您的还款压力。
- 银行通常会根据您的信用记录和还款能力，考虑给予一定的宽限期或调整还款方案。
寻求法律援助或咨询：
- 如果您与银行协商无果，或者面临更复杂的法律问题，如银行采取不当催收手段等，您可以寻求专业律师的帮助。
- 律师可以为您提供法律咨询，帮助您了解自己的权利和义务，以及可能的法律后果。
- 在必要时，律师还可以代表您与银行进行谈判，争取更有利的还款条件。
考虑出售房产或再融资：
- 如果您确实无法继续承担房贷，且没有其他可行的还款方案，您可以考虑出售房产以偿还贷款。
- 另外，您也可以尝试通过再融资的方式，如申请其他贷款来偿还房贷，但需注意新贷款的利率和还款条件是否更为有利。
二、关于遭受信息轰炸的问题
明确告知对方停止骚扰：
- 如果您收到的是来自银行或第三方催收机构的信息轰炸，您可以明确告知对方您已经了解了自己的还款义务，并正在积极寻求解决方案。
- 要求对方停止不必要的骚扰行为，如频繁发送短信、打电话等。
保留证据并投诉：
- 如果对方继续骚扰您，您可以保留相关证据，如短信记录、通话记录等。
- 向银行或相关监管机构投诉对方的骚扰行为，要求其采取措施制止。
- 在必要时，您也可以向公安机关报案，寻求法律保护。
了解并维护自己的合法权益：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，骚扰他人是违法行为，您有权要求对方停止侵害并承担相应的法律责任。
- 如果对方的行为已经构成了侵权或犯罪，您可以依法追究其法律责任。
三、综合建议
- 保持冷静和理性：面对房贷问题和信息轰炸，保持冷静和理性至关重要。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。
- 积极寻求解决方案：房贷问题需要积极面对和解决，不要逃避或拖延。与银行沟通协商、寻求法律援助或咨询、考虑出售房产或再融资等都是可行的解决方案。
- 保护自己的合法权益：在面对信息轰炸等不当行为时，要勇敢站出来维护自己的合法权益。明确告知对方停止骚扰、保留证据并投诉、了解并维护自己的合法权益等都是有效的手段。
最后，我建议您在处理这类问题时，务必保持谨慎和理智，不要轻信不明来源的信息或承诺。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供更详细和专业的法律建议。