结论前置：作为朋友贷款的紧急联系人，你并不承担任何法律责任或财务责任。若希望解除此身份或应对相关困扰，可从以下多个角度采取措施。
一、明确紧急联系人的法律地位与责任
紧急联系人与担保人的区别：
- 紧急联系人并非担保人，从法律层面来说，没有义务为贷款人偿还贷款。
- 紧急联系人的主要作用是在贷款机构无法联系到贷款人时，提供借款人的其他联系方式或信息。
无财务责任：
- 作为紧急联系人，你不对贷款负有偿还责任，也不需承担因贷款产生的任何财务费用。
二、与朋友（借款人）的沟通
了解贷款情况：
- 以平和的方式联系将你设为紧急联系人的朋友，了解其贷款的具体情况和原因。
表达担忧与请求：
- 明确告知你并不知晓被设为紧急联系人一事，并表达对此的担忧和可能带来的不便。
- 要求朋友及时联系贷款机构，更改紧急联系人信息，以避免后续不必要的麻烦和骚扰。
三、应对贷款机构的联系
表明身份与态度：
- 如果接到贷款机构的电话，要冷静、明确地表明你只是紧急联系人，并非借款人，对朋友的贷款情况并不了解，也没有担保责任。
提供有限信息：
- 在力所能及的范围内，可以提供一些你所知道的关于朋友的真实信息，如现居住地址等，但务必确保不透露过多个人信息或编造信息。
要求停止骚扰：
- 如果贷款机构频繁联系你，对你的生活和工作造成了干扰，你有权要求其停止这种不当行为，并告知继续骚扰将采取法律措施维护自身权益。
四、解除紧急联系人身份的具体步骤
直接联系贷款机构：
- 若朋友无法联系或拒绝更改信息，你可直接联系贷款机构，说明情况并请求移除你的信息作为紧急联系人。
- 在沟通过程中，保持耐心和礼貌，详细解释你的情况，并提供必要的身份证明文件。
提供证明文件：
- 准备能够证明你并非共同借款人或担保人的材料，如聊天记录、通话录音等，以支持你的请求。
- 如贷款机构要求，提交身份证、联系方式变更证明等相关文件。
采取防范措施：
- 若贷款机构持续骚扰，可选择屏蔽相关骚扰电话或短信。
- 若骚扰行为严重干扰生活，可向相关监管部门投诉举报，如银保监会或当地金融监管部门。
五、保护个人信息与隐私
避免泄露敏感信息：
- 不要向贷款机构透露除借款人联系方式以外的任何个人敏感信息，确保你的个人信息不被滥用或泄露给第三方。
设置电话屏蔽或过滤：
- 如贷款机构电话过于频繁，可考虑设置电话屏蔽或将其号码加入黑名单，以减少骚扰。
六、法律后果与维权途径
保留证据：
- 如果贷款机构对你进行了威胁、恐吓或过度骚扰等不当行为，要注意保留相关证据，如通话记录、短信、微信聊天记录等。
投诉与诉讼：
- 若贷款机构的骚扰行为严重影响到你的正常生活，在多次沟通无效的情况下，可以向相关金融监管部门（如银保监会）进行投诉。
- 根据具体情况，你还可以向法院提起诉讼，要求贷款机构停止侵权行为，并对所遭受的损失进行赔偿。
总结与建议：作为贷款的紧急联系人，你应明确自己的法律责任与角色定位，与朋友和贷款机构进行有效沟通。若希望解除此身份或应对相关困扰，可按照上述步骤采取措施。同时，也要关注个人信息安全，并在必要时采取法律手段维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。